Mentionsy

Wszystko w głowie
Wszystko w głowie
09.04.2026 22:01

Jak podziały polityczne niszczą nasze zdrowie psychiczne?

Gniew, strach, poczucie zagrożenia to nie tylko emocje polityczne. To stany, które algorytmy mediów społecznościowych celowo wzmacniają, bo generują kliknięcia. I mają mierzalne skutki. Gorszy sen, większa samotność, wyższy kortyzol. Badania pokazują, że w 81% dni polityka wywołuje u ludzi negatywne emocje, a osoby dotknięte stresem politycznym są o 18 punktów procentowych bardziej narażone na poczucie izolacji.


W tym odcinku podcastu “Wszystko w Głowie” Jarosław Kuźniar przygląda się temu, skąd bierze się mechanizm, który zmienia różnicę poglądów w konflikt plemienny. Dlaczego tak bardzo przeceniamy agresję “drugiej strony”? I co pomaga zarówno indywidualnie, jak i systemowo.


Z tego felietonu dowiesz się:

- Dlaczego Polska jest liderem polaryzacji w UE?

- Co algorytmy mediów społecznościowych robią z percepcją „drugiej strony"?

- O ile przeceniamy gotowość innych do politycznej przemocy?

- Jak polityczny stres przekłada się na sen, zdrowie fizyczne i poczucie izolacji?

- Jakie mechanizmy obniżają napięcie polityczne u siebie i w społeczeństwie?


Słuchaj i oglądaj wszędzie tam, gdzie lubisz.

Masz pytanie do ekspertów? Możesz je zadać tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tally.so/r/npJBAV⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


W aplikacji Voice House Club m.in.:

✔️ Wszystkie formaty w jednym miejscu

✔️ Codziennie krótkie newsy — Seria in Brief

✔️ Transkrypcje odcinków Serii in Brief z dodatkowymi materiałami wideo


Dołącz: ​​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://voicehouse.co/sluchasz-i-wiesz/?utm_source=youtube&utm_medium=social⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Znajdziesz nas też:

🍏 Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wszystko w głowie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/voicehousepodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/voicehouse⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/voicehousepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/voice_house ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Strona WWW: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://voicehouse.co ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


📩 Chcesz nagrać z nami podcast lub nawiązać współpracę?

Napisz: [email protected]

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 2 wyniki dla "CEBOS"

Mam badanie CEBOS.

Pięć lat temu badanie CEBOS pokazało, że 71% z nas uważało warunki życia za szkodliwe dla zdrowia psychicznego.