Mentionsy
Przemek Górczyk Podcast
Przemek Górczyk Podcast
03.02.2026 17:30

#530 Dlaczego Jedni Mogą Robić Dużo, a Innym Brakuje Energii? Jak Pokonać Zmęczenie? - Marek Fischer

Marek Fischer – jeden z najwyżej cenionych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie.

Co najczęściej zabija Polaków? Jak kreatyna wpływa na mózg? Jak wyjść z pętli ciągłego zmęczenia?

W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego. Prowadzi Fitmaker Centrum, gdzie wraz z zespołem pomaga klientom osiągać cele żywieniowe w oparciu o spersonalizowane systemy.

Współpracuje z elitarnymi sportowcami, w tym olimpijczykami przygotowującymi się do igrzysk. Jego filozofia zawodowa brzmi: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”. 


Wejdź na https://hecato.pl/e530 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

Współpraca: [email protected]

Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/


—

🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/9ku-oJLf0AE


Linki:

WWW: https://fitmakerfischer.com/

Kanał YT: https://www.youtube.com/channel/UClXIilDCm2JXjmSXv6sAnqw

Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/

Facebook: https://www.facebook.com/Fischerfitmaker


—

Partnerem odcinka jest kikfit – profesjonalny catering dietetyczny.

Umów się na bezpłatną konsultację z dietetykiem https://calendly.com/kikfit/konsultacja lub zamawiaj bezpośrednio na https://kikfit.pl/.

—

Spis treści:

Dzisiaj w odcinku

Marek Fischer

Finansowanie sportu w Polsce

Zmiany biznesowe

Modele żywieniowe

Gruby dietetyk

Zarządzanie zmęczeniem treningowym

Cheat meal na redukcji

Ruch i zdrowe relacje

Zdrowa pizza i burger

Omega 3

Witamina D3

Magnez

Najbliższe plany

Fitmaker Centrum KickFit EPA Miodka Przemek Górczyk Alzheimera bodyscan Szuli Przemek Fischer Marek Fischer F. John Hopkins Kreatyna D. RHR

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "F."

I ty masz takie, okej, dobra, więc teraz mamy te kategorie A, B, C, D, E, F. To idzie do kategorii F, bo jest absolutnie nielogiczne, nie ma naukowego sensu, nie ma naukowego potwierdzenia, ale jeżeli kiedykolwiek będę potrzebował przejść przez te wszystkie kategorie i zobaczę, że nic z tych kategorii nie działa,

To był z tego zakresu F. Tak, to był z tego zakresu F. Ale finalnie stwierdziłem, że to jest dokładnie model ruchowy i model żywieniowy, który planuję utrzymać long term.

Po prostu nie zjadłbym jej i powiedziałbym, że to jest syf.

Ostatnie odcinki