Mentionsy
Edyta Zając | Podcast o psychologii | Procesy & Zmiany
17.12.2019 11:44
Jak przeżyć Święta w toksycznej rodzinie?
Toksyczne relacje z członkami rodziny to nic dziwnego. Nie znam ani jednej osoby, która nie wiedziałaby, co to znaczy toksyczny związek. W naszych rodzinach, wypełnionych ludźmi o różnych charakterach, historiach, potrzebach, planach i światopoglądach, jest mnóstwo miejsca na niezdrowe relacje. Dziś chcę zachęcić Cię mocno do spojrzenia na Twoją własną sytuację z takiej perspektywy, która umożliwi Ci przeżycie prawdziwie spokojnych świąt.
E-kurs "Wyznaczanie granic w relacjach":
https://edytazajac.pl/wyznaczanie-granic-w-relacjach/
Sygnały toksycznych relacji:
https://edytazajac.pl/4-sygnaly-ze-jestes-w-toksycznej-relacji/
Ostatnie odcinki
-
Kiedy ostatnio robiłaś coś naprawdę ważnego? | ...
26.01.2026 06:00
-
Autosabotaż, czyli dlaczego blokujesz własny ro...
05.01.2026 06:00
-
Jak przestać się kłócić i zacząć rozmawiać?
20.10.2025 07:49
-
Perfekcjonizm. Jak go rozpoznać i pokonać?
04.08.2025 05:00
-
Rytuał wieczorny. Jak dobrze zakończyć dzień?
18.06.2025 07:37
-
Co powiedziałaby Ci Twoja 90-letnia wersja? | P...
04.06.2025 20:33
-
Kogo tak naprawdę podziwiasz? Czy wiesz dlaczego?
14.04.2025 05:00
-
Czego tak naprawdę pragniesz? | Budowanie pewno...
07.04.2025 09:47
-
Jak ograniczyć czas na telefonie i odzyskać kon...
27.02.2025 11:06
-
Jak planować miesiąc, aby mieć czas na wszystko...
21.01.2025 21:57