Mentionsy
Chcę schudnąć, ale mi nie wychodzi | Anna Paluch
Może i moje ciało jest małe, ale duszę mam wielką. To dlatego noszę buty na koturnach. Żebym mogła dosięgnąć czubka mojej duszy.
Laini Taylor "Córka dymu i kości"
Zadbać, schudnąć, wrócić do formy, przygotować się na lato, dobrze wyglądać w stroju kąpielowym, pozbyć się kompleksów, przejść metamorfozę, zadziwić ludzi, zrobić wrażenie, wyglądać wreszcie dobrze. Gdy pojawia się chęć zmiany w ciele, w grę wchodzi niemal każda możliwa opcja. Chcemy innego ciała, ciała bardziej doskonałego, wdzięcznego, zgrabnego, milszego w dotyku, zachwycającego. Spoglądamy na odbicie w lustrze i oczekujemy efektów niemal od razu.
A co jeśli ich nie widać nawet po kilku miesiącach walki o lepszą sylwetkę?
Dziś zapraszam Was serdecznie do odsłuchania rozmowy, na którą bardzo czekałam. Mam nadzieję, że rozmowa z Anią Paluch stanie się również dla Was ważną inspiracją w dbaniu o zdrowy styl życia i piękne ciało.
Ostatnie odcinki
-
Kiedy ostatnio robiłaś coś naprawdę ważnego? | ...
26.01.2026 06:00
-
Autosabotaż, czyli dlaczego blokujesz własny ro...
05.01.2026 06:00
-
Jak przestać się kłócić i zacząć rozmawiać?
20.10.2025 07:49
-
Perfekcjonizm. Jak go rozpoznać i pokonać?
04.08.2025 05:00
-
Rytuał wieczorny. Jak dobrze zakończyć dzień?
18.06.2025 07:37
-
Co powiedziałaby Ci Twoja 90-letnia wersja? | P...
04.06.2025 20:33
-
Kogo tak naprawdę podziwiasz? Czy wiesz dlaczego?
14.04.2025 05:00
-
Czego tak naprawdę pragniesz? | Budowanie pewno...
07.04.2025 09:47
-
Jak ograniczyć czas na telefonie i odzyskać kon...
27.02.2025 11:06
-
Jak planować miesiąc, aby mieć czas na wszystko...
21.01.2025 21:57