Mentionsy

Pozytywna furia
Pozytywna furia
07.05.2025 05:00

Jak pokonać wstyd i działać?

Gościnią podcastu „Pozytywna furia” jest Joanna Chmura, psycholożka, trenerka biznesu, mówczyni, autorka książki „To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse”. Joanna, jak sama mówi, specjalizuje się w odwadze – do sięgania po więcej, do doświadczania emocji, do zmian; uczyła się również od Brené Brown. Porozmawiamy o tym, jak pokonywać wstyd przed byciem ocenioną lub ocenionym oraz jak budować w sobie odwagę do działania i poczucie wartości.

Podcastu „Pozytywna furia” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz oglądać na YouTube.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 5 wyników dla "Szczup"

Ona tam oprócz wielu innych wątków powołała się na badania, które mówiły o normach społecznych i z których wynikało, to są jedne z wielu badań, ale podniosła je jako też niestety dość aktualne, że najważniejsze atrybuty kobiece to jest bycie miłą, skromną, gospodynią i co istotne szczupłą.

Znaczy niewygodne dlatego, że zdaję sobie sprawę, że my ciągle jesteśmy w tym miejscu, w którym kobieta, jakby jej walory postrzegane są przez pryzmat tych jakości, które wymieniłaś, czyli miła, skromna i szczupła.

I Szczup, bo jakoś to sobie tak nieświadomie wzięłam do serca na lata.

Ale bardzo sobie wziąłam do serca miła i szczupła, do tego stopnia, że mam w swojej historii taki czas zaburzeń odżywiania.

I może o tej szczupłej będę mniej mówiła, ale bardziej bym się chciała skupić na tej miłej.