Mentionsy
Nie rób detoxu. Chyba że wiesz, co robisz | dr Wanda Baltaza
✅ Zapraszamy na Longevity Walk co 2 czwartek o 🚀
Ruszamy po długowieczność! Gościem Longevity Walk jest Wanda Baltaza, dietetyczka i ekspertka w Longevity Center. Odkryj, dlaczego popularne detoksy to mit, który może zaszkodzić Twojemu zdrowiu i opróżnić portfel. Dowiedz się, jak naprawdę wspierać naturalne mechanizmy oczyszczania organizmu – wątrobę, nerki i jelita.
Poznaj prawdziwe toksyny, z którymi mierzy się Twoje ciało – od mikroplastiku i metali ciężkich po wysoko przetworzoną żywność i używki – i naucz się, jak im przeciwdziałać poprzez świadome wybory żywieniowe, ruch, sen i redukcję stresu. Zrozum, dlaczego picie wody jest absolutnie kluczowe dla wydolności wszystkich narządów. Zyskaj wiedzę o znaczeniu badań i konsultacji ze specjalistami, aby uniknąć "pseudo" rozwiązań i budować długotrwałe zdrowie zamiast szukać chwilowych "efektów wow". A to wszystko podczas spaceru z Mateuszem Kusznierewiczem i jego gościem.
Partnerem serii Longevity Walk jest Longevity Center.
Więcej informacji o Longevity Center znajdziesz tutaj:
✅ https://longevity-center.eu/pl/
✅ https://instagram.com/longevity_center
====================================
Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
Zapraszam Was serdecznie na Longevity Walk, czyli nasz miły spacer, na który zaprosiłem dr Wandę Baltaza.
Ostatnie odcinki
-
Jet lag pod kontrolą! Sprawdzone sposoby na szy...
23.02.2026 06:00
-
Zapraszam na poranny stretching na plaży w Miam...
20.02.2026 06:00
-
Dobry sen to inwestycja w zdrowie – od czego za...
19.02.2026 06:00
-
Czy system Kneippa wpływa na lepszą regenerację...
18.02.2026 06:00
-
„Dobrze, że jesteś”. O sile obecności, która mó...
17.02.2026 06:00
-
O wygrywaniu i przegrywaniu | Mateusz Kuszniere...
16.02.2026 06:00
-
Granice, presja i hejt – czego nie rozumiemy? |...
13.02.2026 06:08
-
Kariera portfelowa w praktyce. Jak budować zawo...
12.02.2026 06:00
-
Szczerość w komunikacji – dlaczego jest kluczow...
11.02.2026 06:00
-
Jak mądrze dobierać suplementy? | Łukasz Sobkowiak
10.02.2026 06:00