Mentionsy

Pokój w głowie
Pokój w głowie

Categories:

Zdrowie i Fitness Zdrowie psychiczne

Sponsorzy

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Sponsorzy
5
Odcinki ze sponsorami
7
44% z 16 odcinków w 2026
Rok
2026
Pokój w głowie
Pierwszy: Feb 28 · Ostatni: Mar 28
2 odcinków
pokojwgłowie.pl
Pierwszy: Mar 07 · Ostatni: Mar 21
2 odcinków
pokójwgłowie.pl
Pierwszy: Jan 17 · Ostatni: Jan 17
1 odcinek
herohero.co
Pierwszy: Apr 11 · Ostatni: Apr 11
1 odcinek
Hero Hero
Pierwszy: Apr 18 · Ostatni: Apr 18
1 odcinek

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (4)
Pokój w głowie pokojwgłowie.pl herohero.co Hero Hero
Powracający (1)
pokójwgłowie.pl

Średnia pozycja reklamy w odcinku

Hero Hero 98.8% post-roll
Pokój w głowie 87.1% post-roll
herohero.co 14.6% pre-roll
pokojwgłowie.pl 97.3% post-roll
pokójwgłowie.pl 97.9% post-roll

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.

Ostatnie odcinki (194 wszystkich)

154: Dorosłe dzieci z gwałtów małżeńskich

Wydane: July 12, 2025 • Czas trwania: 5198h 27m

W tym odcinku podejmuję temat trudny, bolesny, ale niezwykle ważny, jakim jest pochodzenie wielu z nas z rodzin, w których przemoc – także seksualna – była częścią codzienności. Zastanawiam się, w ...

Transcribed

153: Nie czuj, nie płacz, bądź twardy – czyli jak męskość stała się klatką

Wydane: July 05, 2025 • Czas trwania: 4917h 8m

W tym odcinku wracam do tematu lęku przed bliskością u mężczyzn, zaglądając głębiej w źródła tej emocjonalnej niedostępności. Zastanawiam się, jak patriarchat – obiecujący siłę i niezależność – tak...

Transcribed

152: Lęk przed bliskością u mężczyzn (czyli o Mariuszach, którzy nie słuchają tego podcastu)

Wydane: June 28, 2025 • Czas trwania: 4640h 0m

W tym odcinku mówię do Mariusza. Tego, który być może nigdy nie włączy psychoedukacyjnego podcastu, bo przecież "nie potrzebuje", "nie ma słabości", "nie boi się bliskości". A jednak to właśnie Mar...

Transcribed

151: O kinie, przeszłości, którą warto domknąć i różowej sukieneczce- rozmowa z Marietą Żukowską

Wydane: June 21, 2025 • Czas trwania: 13525h 16m

W 151. odcinku podcastu „Pokój w głowie” rozmawiam z Marietą Żukowską – aktorką, która wcieliła się w główną rolę w filmie „Próba łuku”. To opowieść o domykaniu przeszłości, o odwadze zmierzenia si...

Transcribed

150: Wstyd dziedziczony między pokoleniami kobiet

Wydane: June 14, 2025 • Czas trwania: 4862h 13m

Czy Twój wstyd na pewno jest Twój? W tym odcinku podcastu „Pokój w głowie” zapraszam Cię do wspólnego przyjrzenia się tematowi wstydu, który przenosi się z pokolenia na pokolenie – szczególnie wśró...

Transcribed

149: Czym NIE jest miłość i dlaczego mamy z nią tyle problemów?

Wydane: June 07, 2025 • Czas trwania: 5135h 59m

W tym odcinku rozbieramy na czynniki pierwsze pojęcie miłości – tej prawdziwej, dojrzałej, a nie tej, którą wmówił nam patriarchat i kultura poświęceń. Rozmawiamy o tym, czym miłość jest, czym nie ...

Transcribed

148: Jest przystojny, więc będzie świetnym partnerem…

Wydane: May 31, 2025 • Czas trwania: 4698h 17m

W tym odcinku wracam do tematu, który poruszyłam już ponad sto odcinków temu, a który wciąż pozostaje aktualny i poruszający. Tym razem zaglądam jeszcze głębiej w mechanizmy, które sprawiają, że zb...

Transcribed

147: On pomaga w domu - o przeciążeniu odpowiedzialnością w związku

Wydane: May 24, 2025 • Czas trwania: 5008h 2m

W tym odcinku wracam do tematu mężczyzn, którzy „pomagają” w domu. Zastanawiam się, dlaczego to słowo bywa tak zwodnicze i co tak naprawdę stoi za poczuciem przeciążenia wielu kobiet. Mówię o różni...

Transcribed

146: Bycie w związku a wolność

Wydane: May 17, 2025 • Czas trwania: 5321h 52m

W tym odcinku zapraszam Cię do rozmowy na temat: Jak dążenie do wolności ma się do tworzenia bliskiego związku? Czy bycie w związku naprawdę musi oznaczać utratę niezależności? A może to tylko star...

Transcribed

145: Randki, które tchną życie w relację

Wydane: May 10, 2025 • Czas trwania: 5728h 13m

W tym odcinku znów towarzyszymy Róży. Tym razem przyglądamy się temu, co sprawia, że niektóre osoby przyciągają nas bardziej niż inne. Czy to możliwe, że zakochujemy się nie tyle „w kimś”, co w emo...

Transcribed

144: Historia ludzkości a toksyczne relacje miłosne. Co łączy podręczniki i związki?

Wydane: May 03, 2025 • Czas trwania: 5224h 42m

W tym odcinku wracamy do losów Róży – kobiety, która symbolizuje emocjonalne i relacyjne zmagania wielu z nas. Tym razem patrzymy na jej historię przez nową soczewkę: dziedzictwo przemocy męskiej, ...

Transcribed

143: Przecenione singielki

Wydane: April 26, 2025 • Czas trwania: 5592h 57m

Dlaczego niezależne, pewne siebie singielki nagle obniżają swoje oczekiwania, gdy tylko na horyzoncie pojawi się mężczyzna? W tym odcinku przyglądam się mechanizmom psychologicznym, społecznym wzor...

Transcribed

142: O tym, jak on NIE rozwiązuje problemów...

Wydane: April 19, 2025 • Czas trwania: 5396h 38m

W tym odcinku podcastu rozmawiam o pozornie łagodnych i „dojrzałych” hasłach Mariusza, które tak naprawdę służą unikaniu trudnych, ale ważnych rozmów z Różą. Znasz to? „Nie ma co znowu wracać do pr...

Transcribed

141: Asertywna komunikacja z nieasertywnym człowiekiem

Wydane: April 12, 2025 • Czas trwania: 5385h 30m

Róża, Mariusz i rozmowa, której nie było…W tej kontynuacji 37 odcinka zabieram Cię z powrotem na górski szlak, gdzie Róża próbuje porozmawiać z Mariuszem, który dopiero co wyszedł z toi-toia… i zam...

Transcribed

140: Jak mnie zobaczy, to zrozumie, że mnie kocha

Wydane: April 05, 2025 • Czas trwania: 4420h 22m

Kontynuacja odcinka 59, o tym, że odpuściłaś, ale jednak nie odpuściłaś. W tym odcinku podcastu omawiam, czy ponowne nagłe pojawienie się w życiu byłego partnera po rozstaniu może sprawić, że uświa...

Transcribed

139: Jeśli go odpuszczę, to co mi zostanie w życiu?

Wydane: March 29, 2025 • Czas trwania: 6138h 31m

Czy trudno Ci odejść z toksycznej relacji? A może znasz kogoś, kto tkwi w związku, mimo że nie czuje się w nim szczęśliwy? W tym odcinku podcastu „Pokój w głowie” rozmawiam o tym, dlaczego kobietom...

Transcribed

138: Siła słabej płci

Wydane: March 22, 2025 • Czas trwania: 5386h 39m

Czy kobieca siła to tylko mit? A może po prostu wygląda inaczej niż męska? W tym odcinku podcastu „Pokój w głowie” przyglądam się temu, jak różni się siła kobiet i mężczyzn – nie tylko pod względem...

Transcribed

137: Ze mną nie był gotowy, a z nią wziął ślub

Wydane: March 15, 2025 • Czas trwania: 6013h 8m

Czy zdarzyło Ci się usłyszeć, że „to nie czas na poważny związek” – tylko po to, by dowiedzieć się, że niedługo potem Twój były partner wziął ślub z kimś innym? W tym odcinku rozmawiamy o mechanizm...

Transcribed

136: Gdy on mówi, że za dużo oczekuję

Wydane: March 08, 2025 • Czas trwania: 6398h 3m

Czy zdarzyło Ci się usłyszeć w związku, że „za dużo oczekujesz”? A może Twój partner dystansuje się, gdy próbujesz zbliżyć się emocjonalnie? W tym odcinku znowu rozmawiam o lęku przed bliskością – ...

Transcribed

135: Złość jako etap odpuszczania relacji

Wydane: March 01, 2025 • Czas trwania: 5605h 12m

Czy złość to etap kończenia relacji?To zależy! Od tego, co z tą złością zrobimy.W tym odcinku podcastu „Pokój w głowie” rozmawiam o złości jako naturalnym etapie odpuszczania i kończenia relacji – ...

Transcribed