Mentionsy
193: Co nauka mówi o wdzięczności i manifestacji?
Neurobiologia wdzięczności: dlaczego to działa
Wdzięczność zmienia twój mózg. I to ma bezpośredni wpływ na manifestację.
W tym odcinku wyjaśniam mechanizmy neurologiczne i psychologiczne: jak wdzięczność aktywuje układ nagrody, obniża kortyzol, przeprogramowuje RAS i zmienia przekonanie o braku.
Mówię też jak równoważy naturalną skłonność mózgu do skupiania się na negatywnych rzeczach.
Dostajesz konkretne instrukcje jak praktykować wdzięczność skutecznie (konkret zamiast ogólników, emocje zamiast mechanicznego wypisywania) i 30-dniowy plan do wdrożenia.
Bo manifestacja nie działa z miejsca desperacji i braku.
Działa z miejsca spokoju i wystarczalności. A wdzięczność to narzędzie, które cię tam przenosi.
Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pracy z podświadomością, myślami i przekonaniami?
Poznaj konkretne techniki, które pozwolą ci pozbyć się negatywnych przekonań, sabotujących schematów myślenia i stwórz MINDSET, KTÓRY DOPROWADZI CIĘ DO WSZELKICH MANIFESTACJI wraz z MINDSET PROGRAMEM!
Aby dołączyć do programu napisz do mnie wiadomość na instagramie ,,MINDSET’’!
Cena całego programu - 64.99zł
SELF LOVE 2.0 to nowa udoskonalona edycja kultowego programu skupiającego się na pracy nad sobą poprzez praktykę SAMODOSKONALENIA, SAMOAKCEPTACJI, BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE I POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI na jeszcze bardziej dogłębnym i profesjonalnym poziomie!
Dowiedz się więcej jak poprzez prace nad soba pozbyć się wszelkich negatywnych schematów myślenia i działania, tak aby samej decydować o własnym szczęściu i życiu poprzez dołączenie do SELF LOVE PROGRAMU!
Całość programu kosztuje 79.99 - zakupując go dostajesz automatyczny dostęp do 4 modułów składających się na program!
Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie wiadomość prywatną ,,selflove 2/0’’ na instagramie!
Więcej treści dotyczących manifestacji i rozwoju znajdziesz na moim instagramie
@guideangelbyolga oraz @guideangelplatform!
Do usłyszenia w kolejnym odcinku za tydzień!
Rozdziały (4)
Podróżnica do opisu neurobiologii wdzięczności i jej wpływu na mózg.
Wyjaśnienie, jak wdzięczność wpływa na Reticular Activating System i przeprogramowanie podświadomości.
Analiza negatywnego biasu i jak wdzięczność może pomóc w równowadze uwagi.
Podróżnica do technik praktykowania wdzięczności i jej zastosowania do manifestacji.
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
193: Co nauka mówi o wdzięczności i manifest...
19.04.2026 13:42
-
192: Dlaczego wizualizacja nie działa? (i jak t...
12.04.2026 08:45
-
191: Dlaczego twój mózg blokuje manifestację (i...
06.04.2026 10:42
-
190: Nawyki budujące self concept
29.03.2026 16:54
-
189:Jak robić trudne rzeczy konsekwentnie (bez ...
22.03.2026 10:00
-
188: Jak używać journalingu do pracy z przekona...
08.03.2026 10:38
-
187: Jak Twoje myśli zmieniają Twoją rzeczywist...
02.03.2026 07:57
-
186: Najskuteczniejsze metody manifestacji, dla...
08.02.2026 13:36
-
185: Prawdy o samorozwoju, których nikt ci nie ...
01.02.2026 16:43
-
184: Dlaczego sama zmiana myślenia nie wystarcz...
25.01.2026 13:45