Mentionsy

Taki pamiętniczek i lubię sobie, na przykład dzisiaj mi pokazało, że biegałam rok temu i zgłaszałam źle zaparkowałam, odkryłam, znaczy zainstalowałam Smart City aplikację i zgłaszałam.

Nietypowy City Trail, jak poprawić technikę biegu, newsy biegowe more..

Mam czasami, podam przykład, od 3 lat biegam w kolcach, które są bardzo mocno sfatygowane, mam w nich 45 km przebiegnięte, bo biegam tylko zawody City Trail głównie.

Jak parkrana biegnę, to trakuje to jako ten, ale City Trail'a robię sobie rozgrzewkę, stopuję, biegnę z City Trail'a, stopuję i schudzenie też, więc dzisiaj mogłam zaspamować, ale też uważam, że jak na treningu zawsze przez to, że

Więc jednak nie spodziewałam się, że aż tylu będzie zainteresowanych.

Prawdopodobnie jakieś więzadło po mojej wywrotce na City Trailu, więc trochę mi tam też to porozluźniał.

Za względu na City Trail.

Mam nadzieję, że teraz we wtorek muszę zaplanować kolejny trening po City Trailu, już taką typową poddyszkę podrekordową.

AI teraz już też, ale po to AI może dla mnie istnieć, że...

No, ale przejdźmy jeszcze do City Traila, bo wiedziałam, że to nie będzie pół godziny.

Zachęcamy, jak ktoś nie chce pączka, to może przyjść i wrzucić kilka groszy do tej puszki, ale przejdźmy może do tematu City Trail'a.

Przejdźmy do City Traila.

Przypomnę, że tydzień temu w Bydgoszczy został City Trail odwołany, przeniesiony na inny termin.

No, bo trzeba podkreślić, że ekipa City Trail'a pisałam z Piotrkiem i pisał, że 3 tony piasku są zamówione.

No i doszło do mnie, że ja nie mam butów trailowych, a nie mam nakładek, a tam będzie lód.

Ja szczególnie w trailu lubię widzieć i móc zareagować jak będzie jakiś korzeń albo coś, a tutaj musiałam się bardzo pilnować.

W lutym City Traila nie będzie i potem w marcu mam nadzieję, że już będzie o wiele lepsza pogoda.

No i biegając już tyle lat w City Trail'u, fajnie było wziąć udział w innej trasie i prawdopodobnie będzie to jeden, może jeden jedyny raz coś takiego, to będzie można powiedzieć, że biegłam wtedy.

Dążę do tego, żeby łamać na City Trail 17.

Nietypowy City Trail, jak poprawić technikę biegu, newsy biegu, newsy biegu

Tak, także City Trail, bardzo fajnie, miła odmiana, organizatorzy stanęli na... super przygotowali trasę, na wysokości zadania stanęli, to wszystko było fajnie zorganizowane.

Kotkowski miał setnego City Traila, weteran cyklu i dostał tort.

Następny City Trail za miesiąc, ostatni, będzie walka o wszystko.

Nietypowy City Trail, jak poprawić technikę biegu, newsy biegu,

To była szybka relacja z City Traila.

Marcina, który pytał mnie, czy sugerował, że miałam dzisiaj w tych ochraniaczach na kolana biec City Trail'a i ponieważ się nie wywróciłam, to nie ma PB.