Mentionsy
Jak przestać się rozpraszać i maksymalnie wykorzystywać dzień? | dr Agnieszka Popławska
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/D2TKJe4mP-o ——————————————— 👉 Czy multitasking istnieje? 👉 Czego zazdrościmy innym w mediach społecznościowych? 👉 Kiedy można oglądać kotki w social mediach bez poczucia winy? 👉 Dlaczego telefon w widocznym miejscu wpływa na jakość Twoich relacji? 👉 Jak się skupić i działać efektywnie? 👉 Kiedy social media nam najbardziej szkodzą? 👉 Dlaczego nie potrafimy być ze swoimi myślami? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: - W dzisiejszym odcinku - Wprowadzenie - Co to jest multitasking? - Czasy bez telefonów - Cym jest wielozadaniowość medialna? - Kiedy nie korzystać z social mediów? - Jak social media wpływają na nasze relacje? ::14 - Czy kobiety lepiej sobie radzą z różnorodnymi zadaniami? - Czym jest FOMO? - Jak się bronić przed social mediami? - Jak być efektywnym? - Jakie są kompetencje przyszłości? ——————————————— 🙋♂️ Gość: dr Agnieszka Popławska Psycholog organizacji i zarządzania. Ukończyła także studia magisterskie z ekonomii, specjalność marketing. W pracy badawczej koncentruje się na obszarze psychologii marketingu. Interesują ją zwłaszcza różnice indywidualne w przetwarzaniu treści reklamowych – na przykład zjawisko wielozadaniowości medialnej. Zajmuje się także psychologią poznawczą, prowadzi badania nad uczeniem utajonym. ▪ Dorobek naukowy: https://swps-uni.academia.edu/AgnieszkaPop%C5%82awskaBoruc ▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/agnieszka-pop%C5%82awska-phd-8082ba3a/
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Dlaczego dziś tak trudno jest dbać o zdrowie? |...
19.04.2026 15:00
-
Dlaczego ciągle nie możesz schudnąć, choć tak b...
16.04.2026 17:00
-
Jak zbudować związek, który przetrwa w czasach ...
12.04.2026 17:00
-
Jak zbudować życie, od którego nie będziesz uci...
05.04.2026 17:00
-
Co zrobić, żeby psychika nie siadła, gdy wszyst...
29.03.2026 17:00
-
Jak przestać nieświadomie rujnować swoje zdrowi...
22.03.2026 18:00
-
Jak z dumą i godnością mierzyć się z tym co prz...
15.03.2026 18:00
-
Seksuolog bez tabu: czego p0rno, koledzy i inte...
08.03.2026 18:00
-
Jak iść po swoje mimo przeciwności? | Francisze...
01.03.2026 18:00
-
Co się z Tobą stanie, gdy zobaczysz życie takim...
22.02.2026 18:00