Mentionsy

Pigułka na zdrowie
Pigułka na zdrowie
21.02.2026 14:00

Czy przyczyn sezonu grypowego szukać w jelitach?

Infekcje wirusowe atakują nadal i to ze zdwojoną siłą. Czy za ten stan epidemiologiczny odpowiada tylko sezon grypowy i niskie temperatury? Eksperci zwracają uwagę na mniej oczywiste przyczyny: osłabione śluzówki, zimową dietę i przeciążoną barierę jelitową. O szczegółach opowiada dietetyk kliniczna Monika Stromkie-Złomaniec.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 6 wyników dla "Mikrobiota"

Nie tylko jak my trawimy, wchłaniamy, jak wydalamy, ale właśnie na to także wpływa ta bariera jelitowa i mikrobiota jelitowa,

I mamy publikację, że osłabiona mikrobiota, czyli taka możemy powiedzieć dysbiotyczna, czyli takie zawirowania między tymi dobrymi a złymi bakteriami sprawiają, że nasz układ odpornościowy działa znacznie gorzej.

A proszę nam przypomnieć czym jest mikrobiota i jaka jest rola bariery jelitowej.

Mikrobiota to zespół różnych mikroorganizmów, które zasiedlają nasz przewód pokarmowy.

I na szczęście nasza ta dobra mikrobiota

Natomiast jeżeli tak nie jemy, no to do głosu zaczyna dochodzić ta zła mikrobiota, ta patogenna, co zwiększa ryzyko różnych infekcji.