Mentionsy
Pierwsza Randka
Pierwsza Randka
29.05.2026 05:00

Tinder umarł. Dlaczego w 2026 roku wolimy "singlozę" niż toksyczne randki?

Polskie media wmawiają nam, że bycie singielką to choroba. „Epidemia singlozy”, „7,5 miliona samotnych Polaków”, „druzgocące wyniki badań”. Ania Małysa (aka Anka Śmietanka) - podróżniczka, biegaczka, autorka podcastu COMMENTARY, mówi: to kłamstwo. Samotność nie zależy od stanu cywilnego, tylko od tego, ile włożyłaś w własne życie.


W tym odcinku rozbieramy na czynniki pierwsze cztery polskie artykuły o „epidemii singlozy”. Pokazujemy, jaki trick robią redakcje, kiedy mieszają singielstwo z samotnością (nie, to nie to samo i mamy badanie, które to udowadnia). Wracamy do amerykańskiej socjolożki Belli DePaulo, która od 30 lat udowadnia, że małżeństwo wcale nie czyni ludzi szczęśliwszymi.


Ale to nie jest odcinek-narzekanie. Anka opowiada o półtora roku świadomej przerwy w randkowaniu (decyzja zapadła w Kopenhadze, po pewnym Bliku za tiramisu), o randkach na stoku w Austrii, o udanych randkach w Nowej Zelandii, o ultramaratonie na Podlasiu i o tym, dlaczego w jej życiu sport, podróże i przyjaźnie są ZANIM jest miejsce na faceta.


Źródła i nazwiska, które padają w rozmowie:

• Bella DePaulo — „Singled Out” (2006), „Single at Heart” (2023). Twórczyni terminów „singlism” i „single at heart”.

• Badanie UM Wrocław, luty 2025 — skala De Jong-Gierveld, 5 tys. osób. Wniosek: 68% dorosłych Polaków odczuwa samotność.

• Anna Czerwińska — himalaistka, cytat o tym, że nie znalazł się jeszcze mężczyzna, który porwałby ją bardziej niż Himalaje.

• Cztery artykuły, do których odnosi się rozmowa: Focus.pl („7,5 mln singli w Polsce”), WP Kobieta („Epidemia singlozy”), Bankier.pl (68% odczuwa samotność), Focus o Zdrowiu („Polacy wstydzą się samotności”).


Ania Małysa:

Instagram: www.instagram.com/ankasmietanka

Podcast: https://www.youtube.com/c/AnnaMalysa


mnie znajdziecie tutaj:

IG: www.instagram.com/nataliakusiak

o mnie: https://www.nataliakusiak.com

darmowe subskrypcje na herohero: https://herohero.co/pierwszarandka/invites/PIERWSZARANDKdarmowe subskrypcje na herohero: https://herohero.co/pierwszarandka/invites/PIERWSZARANDKA

Anka Śmietanka Jezus Ania Małysa COVID Dania Flix Focus Harvardzie Jezus Maria Konstans Love is Blind Michelin Revito Tinder Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu

Rozdziały (14)

1. Introdukcja gościa

Ania Małysa, autorka podcastu, przedstawiona jako gościa rozmowy.

2. Motywacja do rozmowy

Ania Małysa opowiada o swoim planie rozmowy i tematach do omówienia.

3. Tytuły prasowe

Ania Małysa omawia nagłówki artykułów o singlozy i samotności.

4. Subiektywne poczucie samotności

Ania Małysa omawia badania dotyczące subiektywnego poczucia samotności.

5. Meditacja i samotność

Ania Małysa opowiada o medytacjach i znaczeniu samotności.

6. Zarzut narracji

Ania Małysa krytykuje narrację mediów na temat singlozy i samotności.

7. Epidemia singlozy

Ania Małysa omawia swoje doświadczenia związane z randkowaniem i decyzję o przerwie od niego.

8. Nowy podejście do życia

Ania Małysa opowiada o zmianach w swoim podejściu do życia i randkowania.

9. Przemyślenia na temat szczęścia

Ania Małysa odpowiada na pytania o jej pojęcie szczęścia i zainteresowania.

10. Czas spędzany na aktywności fizycznej

Ania opowiada o korzyściach randek na świeżym powietrzu i opisuje swoją ostatnią randkę na nartach.

11. 20 godzin tygodniowo na pasje

Ania porusza temat 20 godzin tygodniowo, które kobiety, które nie szukają partnera, poświęcają na swoje pasje.

12. 20 godzin tygodniowo na pasje

Ania opowiada o swoim projekcie, w którym próbuje nowych rzeczy raz w miesiącu, co pomaga jej przezwyciężyć samotność i zainwestować czas w siebie.

13. Podróżowanie i sport jako źródła szczęścia

Ania opowiada o swoim stylu życia, który obejmuje podróżowanie i sport, a także jej poglądy na to, jak te aktywności wpływają na jej szczęście.

14. Nowe doświadczenia i zmiany

Ania podziela się swoimi planami na przyszłość, w tym marzeniem o domku na wsi, a także opowiada o swoim podejściu do nowych doświadczeń i zmian w życiu.

Ostatnie odcinki