Mentionsy
Piątek Bularza - Podcast dla wspinaczy
Piątek Bularza - Podcast dla wspinaczy
03.09.2025 13:16

Jesteś słabszy na jedną stronę? Musisz posłuchać tego!

W dzisiejszym odcinku będzie o asymetriach w ciele:

Czy i kiedy warto się przejmować asymetriami? Co było pierwsze, asymetria, czy kontuzja?Na co zwracać uwagę pod kontem kontuzji?Co na to badania naukowe?


🚩Chcesz poprawić swój wspinaczkowy mental? Zerknij tutaj:

1️⃣. Indywidualny Trening Mentalny - https://wspinaczka.edu.pl/ptm/

2️⃣. Kurs on-line: https://wspinaczka.edu.pl/course/wspinaczkowy-trening-mentalny/

3️⃣. Warsztaty z treningu mentalnego (Bielsko-Biała): https://wspinaczka.edu.pl/wydarzenia/

🚩Interesuje Cię lepsza forma treningowa? Zerknij tu:

1️⃣. Indywidualne prowadzenie treningu: https://wspinaczka.edu.pl/trening/

2️⃣. Skalni Drwale: https://wspinaczka.edu.pl/skalni-drwale/

🚩Szukasz wsparcia treningu, opartego na badaniach i doświadczeniu? To jest dla Ciebie:

1️⃣. Wspinaczkowy Trening Mentalny - https://wspinaczka.edu.pl/course/wspinaczkowy-trening-mentalny/

2️⃣. Pancerny CORE dla Wspinaczy - https://wspinaczka.edu.pl/course/trening-core-dla-wspinaczy/

3️⃣. Żelazny Szpon - https://wspinaczka.edu.pl/course/jak-bezpiecznie-wzmocnic-sile-palcow/

4️⃣. Trening Funkcjonalny dla Wspinaczy - https://wspinaczka.edu.pl/course/trening-funkcjonalny-dla-wspinaczy/


AMI Igi Świątek Jareda Jarretta Wege Mieszaną The Climbing Doctor VEGI Wagi casem spinaczkowym Girt Spinaczkowy Centrum Edukacji Spinaczkowej Świątek

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "VEGI"

Jest to badanie, które sugeruje właśnie, o którym mówiłem wcześniej i o które pytałem doktora Wagi, VEGI, nigdy nie wiem jak to się czyta, Jareda, czyli badania nad pozycją i kinematyką opłatki między wspinaczami w porównaniu do niewspinaczy, no i wiemy, że

Ostatnie odcinki