Mentionsy

PRZEtłumacze
PRZEtłumacze
23.12.2025 15:26

Tłumaczka od emocji: Kaja Bilska

Problemy komunikacyjne nie dotyczą tylko rozmów z innymi ludźmi. Pierwsza bariera, którą trzeba pokonać, to komunikacja z samym sobą - ze swoim mózgiem, emocjami, wewnętrznym krytycznym głosem.

W tym odcinku rozmawiam z Kają Bilską - edukatorką i trenerką odporności emocjonalnej. Kaja pomaga ludziom zrozumieć ich własny wewnętrzny język i dogadać się ze sobą samymi, zanim spróbują dogadać się ze światem. Kaja przeszła przez wypalenie zawodowe i zrozumiała, że jedyne, co może zmienić, to siebie samą - swoje nastawienie i sposób, w jaki postrzega rzeczywistość.

Rozmawiamy o:🧠 Komunikacji z własnym mózgiem - jak rozumieć swój wewnętrzny język emocji?🧠 Dlaczego najpierw trzeba dogadać się ze sobą, zanim dogadamy się z innymi?🧠 Jak "wymiatać mentalny kurz" i odzyskiwać energię życiową?🧠 O relacjach - czy dobrze mieć rację?

To rozmowa w sam raz na koniec roku, może zmotywować do dobrych zmian.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 1 wynik dla "Boże Kaja"

Nie tylko dlatego, że po prostu lubię o sobie mówić dobrze, ale dlatego, że naprawdę jestem dość spektakularnym przykładem osoby, która może zmienić swoje życie właściwie, dlatego, że ja teraz jestem, bardzo często dostaję takie komunikaty, Boże Kaja, Ty jesteś po prostu chodzącą kulą energii, jak Ty wchodzisz do pomieszczenia, to my wszyscy dostajemy od Ciebie tę energię