Mentionsy
Ola Bezak Podcast
Ola Bezak Podcast
12.04.2025 10:25

#5 Q&A jak przestać myśleć o jedzeniu, czy liczę kcal, jak zacząć akceptować swoje ciało

- Co myślę o liczeniu kcal? Czy ja sama liczę kcal?
- Czy da się mieć luz w jedzeniu i jednocześnie dbać o zdrowie?
- Jak zacząć akceptować swoje ciało?
- Czy późne kolacje są okej? Czy nie przytyję?
- Jak przestać myśleć o jedzeniu?
- Jaki element dbania o zdrowie jest dla mnie najtrudnijeszy?
- Co mnie zaskoczyło w życiu ze szczeniaczkiem?



🩵 Potrzebujesz wsparcia? Kliknij TUTAJ i umów się na konsultację 1:1

🩵 Chcesz dowiedzieć się jak dokładnie wygląda współpraca 1:1 i dla kogo jest? Kliknij TUTAJ

👉🏻 Obserwuj mnie na IG: @bezpresyjna

Ostatnie odcinki