Mentionsy
Od laika do stoika
Od laika do stoika
15.06.2025 08:09

48. O potrzebie dystansu [rozmowa z Kamilą Pępiak-Kowalską]

po więcej zapraszam na stronę: https://odlaikadostoika.pl/

Gościem dzisiejszego podcastu jest Kamila Pępiak-Kowalska. Energiczna, charyzmatyczna trenerka, która z pasją rozwija siebie, ludzi i organizacje poprzez prowadzenie szkoleń biznesowych, online, offline, coachingi i pisanie książek. https://ministryofskills.com/

Razem z Kamilą eksplorujemy temat dystansu. Zastanawiamy się:
- Co najbardziej przeszkadza nam w nabraniu odpowiedniego, zdrowego dystansu?
- W jakich obszarach lub momentach naszego życia najbardziej dystansu nam brakuje?
Co zrobić, by w tych sytuacjach zwiększyć dystans?
- Do jakich wartości współczesnego świata warto nabrać dystansu?
- Jak godzić bycie aktywną i zaangażowaną osobą w świecie zewnętrznym z pielęgnowaniem swojego świata wewnętrznego?
- Jak dystans ma się do mindfulness. Czy te koncepcje się wykluczają, a może uzupełniają?
- Jak nabierać dystansu w chłodnym, a jak w gorącym stanie emocjonalnym?

Mel Robbins Boże Adam Grant Amy Edmondson Daniel Gohlman Rafała Żaka AI Daniel Goleman Amazon Prime Chuck GPT Kamila Pępiak-Kowalska Bill Gates Michael Jordan Icebreakera IBM

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 4 wyniki dla "Mel Robbins"

Wywiad, który przez Mel Robbins przeprowadziła z panem, który się nazywa Steve Magnus, który jest trenerem, coachem olimpijczyków i bardzo mocno stawia właśnie na trening mentalny.

Mel Robbins, jej najnowsza książka Let Them, z tego co wiem, jest przetłumaczona na język polski, pozwól im, gdzie nawiązuje do stoików, gdzie nawiązuje do buddystów właśnie, gdzie nawiązuje właśnie do sytuacji, w której, tak jak wcześniej powiedziałaś, nie mamy wpływu, nie mamy kontroli na to, co robią inni.

Więc Mel Robbins, zbierająca właśnie podejścia, od razu przy wstępie mówi o tym, że dużo czerpię ze stoiku, dużo czerpię z buddyzmu.

Z Goldman, Mel Robbins, z tego co wiem, Adam Grant również mówią bardzo mocno o mindfulnessie, o którym dzisiaj mówiliśmy.

Ostatnie odcinki