Mentionsy
Przez TO masz przewlekły ból pleców | Remigiusz Mnich
Remigiusz Mnich współpracował z 3 kadrami narodowymi, młodzieżowymi drużynami piłkarskimi, dużymi projektami związanymi z piłką nożną oraz pracował z wybitnymi sportowcami w swoich dziedzinach z ponad 11 dyscyplin. Pracuje z pacjentami bólowymi i pooperacyjnymi.
Kontakt do Remigiusza: https://pewnyfizjo.pl/
W tym odcinku mówimy jak naprawdę dbać o kręgosłup - bez mitów, straszenia i magicznych rozwiązań:
👉 dlaczego kręgosłup boli,
👉 czy dyskopatia naprawdę jest taka straszna, jak jest w opisie rezonansu (omawiamy 3 najpowszechniejsze wyniki),
👉 czy operacja to jedyna opcja, żeby pozbyć się bólu,
👉 czy siłownia może być rozwiązaniem problemów bólu pleców,
👉 bierzemy pod lupę co faktycznie działa, a co jest tylko marketingiem: poduszki, fotele i suplementy.
Chcesz wystąpić w programie jako gość? 👉Aplikuj do nas: https://tally.so/r/68Naqe
Moje social media:
🟣 https://www.instagram.com/olgapalka_/
🟣 https://www.facebook.com/olga.palka.1
🟣 https://www.tiktok.com/@olgapalka
🟣 strona www: https://olgapalka.pl/
Współpraca: [email protected]
🤝 Patroni medialni i prasowi:
https://tygrysybiznesu.com.pl/
https://projektafrodis.pl/
#bólpleców #bólkręgosłupa #dyskopatia #zdrowie #fizjoterapia
Szukaj w treści odcinka
Serio, to znaczy, zarysuje w ogóle jak duży, jak dużym problemem globalnie w cywilizacji zachodniej jest tak zwany LBP, czyli low back pain, nieswoisty ból dolnego odcinka pleców.
Większość tych bólów kręgosłupa, tych tak zwanych nieswoistych LBP, to jest coś, nad co my pracujemy.
Ostatnie odcinki
-
Jak wspierać w trudnych momentach bez dawania “...
23.04.2026 15:51
-
Bariera wstydu czy strefa komfortu? Jak zdrowy ...
15.04.2026 19:38
-
Przez TO masz przewlekły ból pleców | Remigiusz...
09.04.2026 16:30
-
Jak zamienić EGO na wartość dla innych? | Krzys...
02.04.2026 16:30
-
Kiedy „szept” przodków staje się krzykiem? Agni...
30.03.2026 11:54
-
Jak złe nawyki wpływają na Twoje zdrowie intymn...
27.03.2026 22:08
-
Jak zaprzyjaźnić się z głosem w głowie i prowad...
23.03.2026 17:21
-
Jak podejmować dobre decyzje w trudnych emocjac...
17.03.2026 08:30
-
CZY BEZPIECZNE ZYSKI ISTNIEJĄ? KORNEL DYBUL - J...
12.03.2026 08:30
-
Ciągle za mało? Dlaczego nie czujesz, że robisz...
05.03.2026 08:30