Mentionsy
Jak zaprzyjaźnić się z głosem w głowie i prowadzić wewnętrzny dialog? | Olga Mar
Dlaczego ludzie kompetentni, świadomi i ambitni mierzą się z brakiem pewności siebie❓
Rozmowa z Olgą Mar jest przypomnieniem, że nawet osoby świadome i rozwijające się latami nadal potrafią funkcjonować pod presją własnego wewnętrznego krytyka. W biznesie uczymy się strategii, sprzedaży czy zarządzania, ale rzadko uczymy się… jak rozmawiać z samym sobą.
Posłuchaj:
🟠 czym naprawdę jest pewność siebie i dlaczego stres nie oznacza jej braku,
🟠 jak działa wewnętrzny krytyk,
🟠 skąd biorą się blokujące przekonania,
🟠 jak przestać nadmiernie analizować siebie,
🟠 jak zacząć działać mimo lęku i perfekcjonizmu,
🟠 czy można wejść w social media bez paraliżu oceną innych?
Chcesz wystąpić w programie jako gość? 👉 Aplikuj do nas: https://tally.so/r/68Naqe
Moje social media:
🟣 https://www.instagram.com/olgapalka_/
🟣 https://www.facebook.com/olga.palka.1
🟣 https://www.tiktok.com/@olgapalka
🟣 strona www: https://olgapalka.pl/
Współpraca: [email protected]
🤝 Patroni medialni i prasowi:
https://tygrysybiznesu.com.pl/
https://projektafrodis.pl/
🎥 Realizacja i montaż: Michał Szwed
#pewnośćsiebie #wewnętrznykrytyk #dialogwewnętrzny
Szukaj w treści odcinka
Ja nie dostrzegam, no, dostrzegam to w anglojęzycznych materiałach u takich osób jak właśnie Mel Robbins, Jane Shetty i oni rzeczywiście mocno to podkreślają.
I ja pamiętam jak byłam kiedyś z moją przyjaciółką w jakiejś sytuacji, która ją dotknęła w jakiś sposób i się jej spytałam czy znasz tą książkę Pozwól im Mel Robbins.
Ostatnie odcinki
-
Jak wspierać w trudnych momentach bez dawania “...
23.04.2026 15:51
-
Bariera wstydu czy strefa komfortu? Jak zdrowy ...
15.04.2026 19:38
-
Przez TO masz przewlekły ból pleców | Remigiusz...
09.04.2026 16:30
-
Jak zamienić EGO na wartość dla innych? | Krzys...
02.04.2026 16:30
-
Kiedy „szept” przodków staje się krzykiem? Agni...
30.03.2026 11:54
-
Jak złe nawyki wpływają na Twoje zdrowie intymn...
27.03.2026 22:08
-
Jak zaprzyjaźnić się z głosem w głowie i prowad...
23.03.2026 17:21
-
Jak podejmować dobre decyzje w trudnych emocjac...
17.03.2026 08:30
-
CZY BEZPIECZNE ZYSKI ISTNIEJĄ? KORNEL DYBUL - J...
12.03.2026 08:30
-
Ciągle za mało? Dlaczego nie czujesz, że robisz...
05.03.2026 08:30