Mentionsy
Nietypowe Spojrzenie Podcast
Nietypowe Spojrzenie Podcast
07.12.2025 16:00

#113 JAK ŻYĆ W ŚWIECIE PRESJI? 8-LATEK NIE WYTRZYMAŁ.. "RODZICE HELIKOPTERY", TŁUMIENIE EMOCJI - Ewa Mojs

Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest prof. dr hab. n. o zdr. Ewa Mojs. Neuropsycholog, Kierownik Katedry i Zakładu Psychologii Klinicznej na Wydziale Medycznym Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Kierownik Poradni Zdrowia Psychicznego UMP.  Współtwórczyni Towarzystwa Naukowego Psychologii Klinicznej i Medycyny Behawioralnej. Specjalizuje się w terapii i neurorehabilitacji dzieci i młodzieży z uszkodzeniami układu nerwowego.
 
Słuchając naszej rozmowy poznasz:
za jakie choroby może odpowiadać ciągły stres
jak budować poczucie własnej wartości
wychowanie z dzieciństwa a stres w dorosłości
jak radzić sobie z presją jaką narzuca życie społeczne/praca/rodzina
dlaczego nie warto porównywac się z innymi
i wiele innych 
 ------------------------------------------------- 
🙋‍♂️Linki do strony i ksiązki prof Ewy Mojs:
➡️ Książka: https://www.empik.com/pokochaj-kobiete-ktora-jestes-zrozum-siebie-i-badz-szczesliwa-mojs-ewa-mazurek-maria,p1648390678,ksiazka-p
➡️ Strona: https://katedranaukspolecznych.ump.edu.pl/ewa-mojs

REM Wetulani Kortyzol Franio Hansa Seylego Maria Janion Pomidorek Aikido Instytut Efektywności Downa Ewa Mojs

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 6 wyników dla "Kortyzol"

I pobudzenie organizmu do tego, żeby coś zrobić, ale jeśli ten stresor działa, to dalej pojawia się taki wyrzut innych hormonów związanych ze stresem, mianowicie kortyzolu.

Kortyzol jeszcze bardziej mobilizuje nasz organizm po to, żebyśmy dalej jakoś poradzili sobie z tą sytuacją stresową.

co pod wpływem takiego długotrwałego stresu, załóżmy podniesionego kortyzolu, dzieje się fizycznie w naszym ciele?

To to pobudzenie, bo wiemy, tak jak ten kortyzol, to też jest ciągle, wracamy do tego kortyzolu.

Kortyzol jest dla nas zbawienny.

Pod warunkiem, że działamy, że spalamy ten kortyzol.

Ostatnie odcinki