Mentionsy

Co się dzieje, kiedy „rozluźnienie” przestaje być tłem spotkań, randek i związków, a zostajemy sam na sam z emocjami, granicami i prawdziwym kontaktem?

W tym odcinku podcastu rozmawiamy z Wojtkiem Wolakiem - znanym jako @coach.od.wodki - trzeźwym alkoholikiem, trenerem i edukatorem, który otwarcie opowiada o swojej drodze, trzeźwieniu oraz o tym, jak alkohol wpływa na relacje, intymność i poczucie własnej wartości.

To szczera, momentami konfrontująca rozmowa o tym, dlaczego w Polsce niepicie wciąż bywa komentowane, a picie traktujemy jak normę. O tym, jak alkohol potrafi dawać pozorne „odhamowanie”, jednocześnie zabierając obecność, pamięć i prawdziwą relacyjność. Rozmawiamy o sytuacjach, w których bez alkoholu trudno być blisko, i dlaczego to zawsze jest sygnał, że warto się zatrzymać i przyjrzeć temu głębiej.

Poruszamy także temat trzeźwienia w związkach - co dzieje się, gdy alkohol staje się „trzecią osobą” w relacji, jak zmieniają się granice, role i dynamika między partnerami oraz dlaczego czasem dopiero trzeźwość ujawnia problemy, które wcześniej były skutecznie znieczulane. To rozmowa również o wstydzie, zgodzie, intymności (nie tylko tej fizycznej) oraz o tym, dlaczego bliskość bez alkoholu bywa trudniejsza, ale też znacznie prawdziwsza.

Ten odcinek dotyka także bardzo rzadko poruszanego tematu: seksualności osób uzależnionych i trzeźwiejących, luk w systemowej terapii oraz tego, jak wiele obszarów życia wymaga „uczenia się od nowa”, gdy alkohol znika z codzienności.

To rozmowa bez moralizowania, za to z dużą uważnością i odpowiedzialnością – zarówno wobec osób uzależnionych, jak i tych, które żyją obok nich.

Jeśli interesują Cię tematy:

▶ jak alkohol wpływa na relacje i poczucie bliskości,

▶ dlaczego niepicie bywa trudniejsze społecznie niż picie,

▶ kiedy alkohol staje się „trzecią stroną” w związku,

▶ jak wygląda trzeźwienie w relacjach partnerskich i rodzinnych,

▶ czym jest intymność poza fizycznością,

▶ dlaczego trzeźwość dla wielu osób okazuje się realnym zasobem,

▶ jak zadbać o siebie, będąc w relacji z osobą uzależnioną,

…to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.

Zapraszamy do odsłuchu na Spotify, YouTube i Apple Podcasts 🎧