Mentionsy
Morze możliwości
Morze możliwości
20.08.2025 05:00

#031 Kompetencje samotnicze i czytelnicze, odczarowanie introwertyków, i szamański przepis na miłość

Główną cechą introwertyków nie jest bycie odludkiem i sobkiem, ale to, że w samotności odpoczywają Potrzebują jej, by naładować życiowy akumulator. Dla ekstrawertyka bycie wśród ludzi jest sposobem na dodanie  sobie energii, introwertyk po długim czasie w towarzystwie czuje się wydrążony i tylko samotność jest w stanie napełnić go z powrotem życiowymi siłami. Linus Jonkman twierdzi jednak, że prawie wszyscy ludzie mają w sobie pierwiastek introwertyczny i że najwyższa pora zacząć ćwiczyć nasze kompetencje samotnicze – są nam dziś szczególnie potrzebne! Chwile pozytywnej osobności to szczepionka na pęd i nadmiar otaczającego nas świata. 

Czy wiecie, że kluby książki są dziś naprawdę coraz bardziej modne?! I że zastępują... Tinder? Czy słyszeliście o pomyśle na Silent Book Club? Jeśli nie , to zaraz usłyszycie.

Będzie też o autobiografii Mariny Abramović i o tym, jaki przepis na miłość dała jej pewna brazylijska szamanka.

No i czas już, żebyście się dowiedzieli, że zaraz wychodzi moja nowa książka „Nie czekam na szklankę wody. O świadomej niedzietności?". Dlaczego kobieta, która tak często mówi, o tym, jak uwielbia swojego syna napisała o osobach, które dzieci nie planują? Tego też się dowiecie.

----------

🌟 Podcast Morze możliwości możesz wesprzeć na Patronite: 
(podcast będzie istniał tylko dzięki Słuchaczom) 

----------

🎬 Montaż podcastu: Alicja Siarkiewicz

Abramović Jonkman Marina Abramović Olga Tokarczuk Jonkman Duły Lipy Szwecja Tinder Wydawnictwa Czarne Linus Jonkman Facebooków Katarzyny Tubulewicz Katarzyny Tubylewicz Klubie Książki Karl Uwe Knausgur

Sponsorzy odcinka (1)

Klub Książki Morze Możliwości post-roll

"być patronem mojego podcastu, żeby w Klubie Książki też mogĜą uczestniczyć"

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 12 wyników dla "Jonkman"

O rozwijaniu swojej kompetencji samotniczej, a także trochę odczaruję różne uprzedzenia na temat introwertyków, opowiem o Linusie Jonkmanie, specjaliście od tych tematów.

Wspomniany przeze mnie Linus Jonkman, to jest szwedzki autor książek non-fiction, które zawsze traktują o różnych formach tego, co on nazywa osobnością, pozytywną osobnością.

Jonkman używa w ogóle takiego neologizmu, który sam stworzył.

Według Jonkmana ta sztuka dzisiaj zanika, między innymi dlatego, że my

Że powiedzmy, stoimy w kolejce do kasy i właściwie, jak twierdzi Jonkman, moglibyśmy wykorzystać ten krótki moment na to, by zastanowić się nad dzisiejszym dniem.

Jonkman nazywa to kompetencją samotniczą.

A według Jonkmana my właśnie mamy w dzisiejszym świecie dbać o to, by rozwijać swoją kompetencję samotniczą, czyli umiejętność dostrzeżenia, że bycie samemu może mieć sens.

Jonkman sugeruje, żeby pójść czasem samemu do restauracji, żeby przygotować sobie termos z kawą i kanapką i pójść gdzieś samotnie na plażę czy na skałę nad wodą.

Idź na randkę ze sobą, mówi Jonkman, bo to da ci harmonię i spokój i to jest po prostu ważne w tym świecie, który pędzi i goni i jest często takim światem przebodźcowującym nas.

Jonkman opowiada też o tym w swoich książkach i opowiada o tym w mojej książce, że introwertycy, ci tacy prawdziwi introwertycy, to są ludzie, którzy często są nie do końca doceniani we współczesnym społeczeństwie, dlatego że cenieni są ludzie widoczni, wygadani.

I według Jonkmana w ten sposób dziecko jest uczone tego, że czas spędzony bez kolegów, czas spędzony sam na sam ze sobą, jest zły i bezwartościowy.

Więc zróbmy tak jak radzi Linus Jonkman i rozwijajmy naszą kompetencję samotniczą raz na jakiś czas.

Ostatnie odcinki