Mentionsy

Między Parami - Żywiołowe Związki
Między Parami - Żywiołowe Związki
08.04.2026 05:30

Terapia systemowa

Czym jest terapia systemowa i dlaczego w tym podejściu nie patrzymy tylko na jedną osobę, ale na cały system relacji?

W tym odcinku opowiadam, jak myślenie systemowe pomaga zrozumieć, że trudności, których doświadczasz, często nie są tylko „Twoje” - ale mogą być wyrazem napięć w relacji, rodzinie czy szerszym systemie, którego jesteś częścią.

Usłyszysz m.in.:

czym jest terapia systemowa i czym różni się od innych podejśćco oznacza „objaw w systemie”jak wygląda pierwsze spotkanie z terapeutą systemowymdlaczego w terapii nie chodzi o „naprawianie” jednej osoby


Ten odcinek będzie dla Ciebie szczególnie wartościowy, jeśli:

zastanawiasz się nad rozpoczęciem terapiichcesz lepiej zrozumieć swoje relacjeinteresuje Cię psychologia i rozwój osobisty


👉 Kliknij i pobierz e-book „Przewodnik po terapii” - wszystko, co warto wiedzieć, zanim pójdziesz na terapię

O MNIE:

Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 8 wyników dla "Basi"

Basia, 24 lata, i Tomek, 25, są parą od 3 lat.

Pojawiły się, gdy Basia zaczęła wspominać, że chciałaby wziąć ślub.

Tomek nigdy nie dał Basi jednoznacznej odpowiedzi, czy chce się z nią ożenić, co ona uważa za dowód jego słabego zaangażowania.

Basia zaczęła podejrzewać, że Tomek może mieć jeszcze inną partnerkę i postanowiła bardziej go kontrolować.

Tomek zaczął spędzać w domu mniej czasu, gdyż twierdził, że potrzebował oddechu od wiecznych pretensji, a to budziło jeszcze większe obawy Basi, która tym bardziej naciskała Tomka, żeby się zdecydował, czy chce z nią dalej być, czy też nie.

I Tomek zawsze odpowiadał, że chce być z Basią, ale potrzebuje w związku swobody i czasu na podjęcie ostatecznych decyzji.

Czy na przykład może to, że Basia jest za bardzo zależna od Tomka?

Że to jest brak ze strony Tomka albo Basia mówi, że Basia jest zbyt zależna od Tomka.