Mentionsy

Przyjaźnie rzadko kończą się jedną rozmową. Częściej rozpadają się po cichu:coraz rzadsze wiadomości,krótsze odpowiedzi,i uczucie, że coś się zmieniło - tylko nie wiadomo co.

W tym odcinku opowiadam o tym, dlaczego dorosłe przyjaźnie się rozpadają i co się w nich naprawdę dzieje.Mówię o różnych typach przyjaźni, które tworzymy, o mechanizmach psychologicznych, które wpływają na relacje, oraz o tym, jak rozpoznać, czy warto relację ratować… czy pozwolić jej się zmienić albo zakończyć.Posłuchaj i dowiedz się:

dlaczego dorosłe przyjaźnie się rozpadają i czemu często dzieje się to bez wyjaśnienia,jakie są najczęstsze typy przyjaźni (wspólnego etapu, terapeutyczna, wspólnej rany, rywalizacji, układ matka–córka),jak zmiany życiowe, rozwój i różnice wartości wpływają na relacje,jak działa zazdrość w przyjaźni i dlaczego tak trudno ją nazwać,czym są trójkąty w przyjaźni i jak wpływają na napięcie między ludźmi,jak rany z dzieciństwa wpływają na dorosłe relacje przyjacielskie,kiedy warto ratować przyjaźń, a kiedy pozwolić jej się zmienić lub zakończyć,jak rozpoznać, czy relacja nadal Ci służy, czy już tylko trzyma Cię przyzwyczajenie lub lojalność.

Ten odcinek nie zastąpi psychoterapii, ale może pomóc Ci zobaczyć swoje relacje wyraźniej i zrozumieć, co się w nich dzieje.

💛 Odcinek powstał we współpracy z marką Persempra – która wspiera to, co najważniejsze: bliskość w rodzinie. Persempra tworzy tkaniny szenilowe odporne na plamy, życie i emocje codzienności.👉 https://bit.ly/persempra

Kliknij i pobierz bezpłatny e-book „Przewodnik po terapii”.

— O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.