Mentionsy
Madame Monday - po dorosłemu
Madame Monday - po dorosłemu
14.09.2025 21:19

Dlaczego łatwiej się kłócić niż poprosić o przytulenie?

Dlaczego łatwiej nam zrobić awanturę o zmywarkę niż powiedzieć: „brakuje mi ciebie”?

W tym odcinku opowiadam o wstydzie związanym z proszeniem o bliskość – o tym, dlaczego chowamy swoje pragnienia za krytyką, fochami i milczeniem. Dowiesz się, czemu taka strategia nas wyczerpuje, jak naprawdę działa nasz układ nerwowy w relacjach i dlaczego trzy proste słowa „potrzebuję cię” bywają trudniejsze niż całe kłótnie.

To odcinek o odwadze, która nie polega na byciu twardym, ale na pokazaniu swojej potrzeby i przyjęciu ryzyka odrzucenia.

Self Control Zone Joanna Flis Madam Monday Elwirka Elwirkę John Bowlby Samosią Zosią Brené Brown Elwirce Boże Psycholożka

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 4 wyniki dla "Self Control Zone"

Ono nazywa się Self Control Zone, znajdziecie nas na Instagramie.

Więc wpadajcie do naszego projektu Self Control Zone.

zakupami, alkoholem, papierosami, czy nadmierną aktywnością fizyczną, czy chociażby telefonem i internetem i mediami społecznościowymi, czy wikłaniem się ciągle w konfliktowe relacje z innymi, tak, tak, od tego też można się uzależnić, to wpadajcie w środę o godzinie 20 na nasz profil Self Control Zone, gdzie otwieramy dla Was...

Bardzo Wam dziękuję za Waszą dzisiejszą obecność, życzę Wam dużo zdrówka, zapraszam Was na Self Control Zone i oczywiście bardzo Wam dziękuję

Ostatnie odcinki