Mentionsy
Madame Monday - po dorosłemu
Madame Monday - po dorosłemu
14.09.2025 21:19

Dlaczego łatwiej się kłócić niż poprosić o przytulenie?

Dlaczego łatwiej nam zrobić awanturę o zmywarkę niż powiedzieć: „brakuje mi ciebie”?

W tym odcinku opowiadam o wstydzie związanym z proszeniem o bliskość – o tym, dlaczego chowamy swoje pragnienia za krytyką, fochami i milczeniem. Dowiesz się, czemu taka strategia nas wyczerpuje, jak naprawdę działa nasz układ nerwowy w relacjach i dlaczego trzy proste słowa „potrzebuję cię” bywają trudniejsze niż całe kłótnie.

To odcinek o odwadze, która nie polega na byciu twardym, ale na pokazaniu swojej potrzeby i przyjęciu ryzyka odrzucenia.

Self Control Zone Joanna Flis Madam Monday Elwirka Elwirkę John Bowlby Samosią Zosią Brené Brown Elwirce Boże Psycholożka

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Psycholożka"

Ten podcast powstaje dzięki patronom na Patronite, a mnie znajdziesz na Instagramie i na Facebooku pod hasłem Psycholożka Joanna Flis.

Ja jestem specjalistką w tym zakresie od uzależnień, a moja córka jest jako przyszła psycholożka sportu, ale przede wszystkim biegaczka długodystansowa, specjalistką od tego, jak budować determinację, jak podtrzymywać nawyki, nawet wtedy, kiedy nam się nie chce.

Ostatnie odcinki