Mentionsy
LunchCoach Podcast
LunchCoach Podcast
11.07.2025 04:00

107. Z czym pożegnałam się na zawsze [bo szkodziło moim hormonom]

Czego już nie robię, żeby nie sabotować swojej równowagi hormonalnej i zdrowia?

Dojście do niej zajęło i długie lata, więc naprawdę nie chciałabym jej stracić ;) Na pewno to rozumiesz, jeśli zmagasz się z jakimikolwiek problemami zdrowotnymi przez dłuższy czas.

W tym odcinku opowiadam o rzeczach, których już nie robię moim hormonom i o nawykach, nad którymi pracowałam przez ostatnie lata, aby dojść do równowagi hormonalnej (mam PCOS i insulinooporność).

Dowiesz się nad czym warto pracować i jak można do tego podejść na luzie, z głową i bez nadmiernej spiny.

Ten odcinek może dać Ci masę inspiracji i wskazówek, więc zapraszam do słuchania! 🎧


✨ Chcesz pożegnać PCOS naturalnie, bez leków i sztucznych hormonów? Sprawdź ⁠⁠⁠⁠⁠Kurs #ByeByePCOS tutaj⁠⁠⁠⁠: https://lunchcoach.pl/kurs-bye-bye-pcos/

Znajdziesz mnie tu:

✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/

✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/

💌 Napisz do mnie: [email protected]

Agata Fasel Netflix PCS Podjadanie Rossmana Selveco Z.

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 5 wyników dla "Z."

Dzisiaj usłyszysz odcinek, który pojawił się już kiedyś w podcaście, ale nie uciekaj, bo wiem, że mogłaś go wtedy przegapić albo po prostu potrzebujesz dzisiaj usłyszeć go jeszcze raz.

Dlatego posłuchaj, bo może właśnie dzisiaj w tych odcinkach, które są stare, ale jare, usłyszysz coś, co wesprze Cię w tym miejscu, w którym jesteś teraz.

I tutaj ważna, ważna rzecz.

Nie chodzi o to, żeby to był naturalny zapach czy naturalny aromat, bo to też często producenci nam robią taki trochę miszmasz.

nazywa się Podjadanie od A do Z. Także też podlinkuję go w opisie tego podcastu, ale jakby coś odcinek piąty mojego podcastu zachęcam, żeby sobie odkopać i odszukać.

Ostatnie odcinki