Mentionsy
Jak wyjść z trybu stresu i wrócić do FLOW – biochemia skutecznego coachingu.
O uważności, energii zespołu i decyzjach podejmowanych poza trybem ciągłego stresu.
W rozmowie z Magdaleną Giec zaglądamy „pod maskę” procesu coachingowego: od dopaminy, serotoniny, oksytocyny i endorfin, aż po tlenek azotu i anandamid.
Rozmawiamy o tym, dlaczego po dobrej sesji czujesz spokój, nadzieję i sprawczość i jak liderzy mogą świadomie korzystać z tych mechanizmów w codziennej pracy z ludźmi.
Szukaj w treści odcinka
I dochodzi ostatni tajemniczy element, czyli anandamid.
Anandamid to jest neurotransmiter całkiem niedawno odnaleziony w latach dziewięćdziesiątych w badaniach nad marihuaną.
I ci, którzy popalają albo wiedzą o co chodzi, no to anandamid robi to naszemu mózgowi, że łączymy odległe kropki.
To znaczy wszystkie zasoby, które mamy, zaczynają nam się ładnie łączyć, no i cała Dolina Krzemowa, te wszystkie big techy, no one nieźle na anandamidzie powstały.
W tej ciszy właśnie mamy ten tlenek azotu i pojawia się anandamid i to jest koktajl, który tworzy przepiękny proces kreatywny.
Ostatnie odcinki
-
Strategia czy lista życzeń? O prawdziwych wybor...
27.01.2026 17:47
-
Cena unikania odpowiedzialności.
17.01.2026 10:09
-
Jak brak jasnych zasad niszczy motywację.
06.01.2026 07:32
-
Stres uzależnia. Dlaczego spokój bywa trudniejs...
30.12.2025 16:56
-
Jak wyjść z trybu stresu i wrócić do FLOW – bio...
09.12.2025 21:22
-
Sen jako cichy sabotaż przywództwa. Niewyspani ...
25.11.2025 01:25