Mentionsy

Lighthouse Conversations Podcast
Lighthouse Conversations Podcast
09.12.2025 21:22

Jak wyjść z trybu stresu i wrócić do FLOW – biochemia skutecznego coachingu.

O uważności, energii zespołu i decyzjach podejmowanych poza trybem ciągłego stresu.


W rozmowie z Magdaleną Giec zaglądamy „pod maskę” procesu coachingowego: od dopaminy, serotoniny, oksytocyny i endorfin, aż po tlenek azotu i anandamid.


Rozmawiamy o tym, dlaczego po dobrej sesji czujesz spokój, nadzieję i sprawczość i jak liderzy mogą świadomie korzystać z tych mechanizmów w codziennej pracy z ludźmi.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 5 wyników dla "Anandamid"

I dochodzi ostatni tajemniczy element, czyli anandamid.

Anandamid to jest neurotransmiter całkiem niedawno odnaleziony w latach dziewięćdziesiątych w badaniach nad marihuaną.

I ci, którzy popalają albo wiedzą o co chodzi, no to anandamid robi to naszemu mózgowi, że łączymy odległe kropki.

To znaczy wszystkie zasoby, które mamy, zaczynają nam się ładnie łączyć, no i cała Dolina Krzemowa, te wszystkie big techy, no one nieźle na anandamidzie powstały.

W tej ciszy właśnie mamy ten tlenek azotu i pojawia się anandamid i to jest koktajl, który tworzy przepiękny proces kreatywny.