Mentionsy
Między maratonem a sprintem – o zdrowiu w pracy
Sprintem przez maraton – tak wielu z nas opisuje swoje życie zawodowe. Efekt? Coraz częstsze zmęczenie, lęk i wypalenie. Capgemini Polska rusza z platformą Health Nation, by wspierać pracowników w dbaniu o siebie. O tym, jak działa aplikacja, czym różni się od globalnych programów EAP i dlaczego autentyczne doświadczenie ekspertów ma znaczenie, rozmawiają Katarzyna Smuda i Radosław Kruczek z Wellbeing Polska.
📌 Poruszone tematy:
Jak wygląda skala wypalenia zawodowego w Polsce i dlaczego dotyka nawet 30–60% pracowników?Czym jest platforma Health Nation i jak działa infolinia wsparcia mentalnego oraz linia wypalenia zawodowego?Dlaczego eksperci zdrowia psychicznego z doświadczeniem biznesowym lepiej rozumieją wyzwania pracowników dużych organizacji?Jak grywalizacja i aplikacja Health Nation pomagają budować zdrowe nawyki krok po kroku?🗣️ Gość odcinka:
Radosław Kruczek - strateg i praktyk wellbeingu w organizacjach, 16 lat doświadczenia (w tym 2 lata w USA). Wspierał liderów i zespoły jako coach zdrowia, ma na koncie 300+ wystąpień, także dla Google, Mars i Avivy. W Wellbeing Polska projektuje mierzalne programy dla małych firm i korporacji, łącząc perspektywę zdrowia z efektywnością biznesową. Po godzinach triathlonista i biegacz, promujący równowagę między pracą a życiem.
🎙️ Prowadząca podcast: Katarzyna Smuda, Wellbeing Lead w Capgemini Polska.
Podcast Capgemini Polska
Produkcja: Rafał Chojnowski
https://ayeayemedia.pl/
Dowiedz się więcej o nas na: https://www.capgemini.com/pl-pl/kariera/dlaczego-capgemini
Jeśli masz jakieś pytania z obszaru wellbeingu napisz do nas na adres: [email protected]
Sponsorzy odcinka (1)
"Capgemini 1 września uruchomiło Health Nation, infolinię wsparcia mentalnego oraz infolinię wypalenia zawodowego"
Szukaj w treści odcinka
1 września w Capgemini wystartowała platforma Health Nation, narzędzie, które ma wspierać pracowników w dbaniu o zdrowie psychiczne i fizyczne.
Capgemini 1 września uruchomiło Health Nation, czyli infolinię wsparcia mentalnego oraz infolinię wypalenia zawodowego, które są przeznaczone dla absolutnie wszystkich pracowników.
Zanim przyjdę do tej właśnie części grywalizacyjnej, chciałabym tutaj poruszyć jedną ważną sprawę, a mianowicie porozmawiać też z Tobą o tym, dlaczego Wy, dlaczego Wellbeing Polska i dlaczego Health Nation.
Jednym z elementem aplikacji Health Nation jest właśnie cały duży moduł grywalizacyjny.
Ostatnie odcinki
-
Ludzie i pasja. O społeczności, która rośnie z ...
11.01.2026 09:21
-
People and passion. A Community that grows with...
11.01.2026 09:19
-
Jak wygląda bycie dawcą szpiku - od środka i be...
02.11.2025 05:05
-
What it’s really like to be a bone marrow donor...
02.11.2025 05:00
-
Między maratonem a sprintem – o zdrowiu w pracy
12.10.2025 04:05
-
Between a marathon and a sprint – On health at ...
12.10.2025 04:00
-
O zdrowiu psychicznym i docenianiu
21.09.2025 04:00
-
On Health and Recognition
21.09.2025 03:55
-
Nie czytaj tego maila! O sztuce prawdziwego urlopu
03.08.2025 05:10
-
Don't read this email! On the art of a real vac...
03.08.2025 05:06