Mentionsy
#37 Jak brak kobiecości, wpływa na zmianę nawyków żywieniowych i redukcję masy ciała.
Czujesz się kobieca ? Akceptujesz swoje ciało czy nie możesz na nie patrzeć ? Kiedy ostatnio pielęgnowałaś ciało ze szczególnym nastawieniem że to takie kobiece, delikatne ciało?
W tym podcaście opowiadam o moich doświadczeniach zmiany myślenia, postrzegania siebie .. jako kobiecości ciała i kobiecości emocjonlnej. Pokazuje w małym skrócie jak doszłam do momentu gdzie moje ciało zaczęło mieć znaczenie w mojej głowie, jak zaczęłam o nie dbać, pielęgnować, myśleć i dostrzegać ...piękno niedoskonałego ciała :) W tym podcaście dowiesz się, że bycie kobietą to nie tylko dupsko i cycki ale sensulaność i kobiecość wyrażona w prostych rytuałach. Rytuały te pomagają wrócić do akceptacji siebie i pracy nad sobą ... w zgodzie a nie z wrogością. Dowiesz się również o zmiany mentalności wobec tego co zakładam na siebie, jak siebie postrzegam oraz ile czasu zjęło mi zaakceptowanie moich blizn po oparzeniu oraz puszczeniu lęku w tym obszarze.
Usiądź wygodnie, zrób sobie kawę, herbatę i posłuchaj ..jak wazne być kobieca w swoim ciele. Jeśli doceniasz moja twórczość, proszę zaproś mnie na kawę, wpłać tyle ile mozesz, ile chcesz aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się tylko na nagrywaniu. Dzieki temu odciążę moje stawy, będę zdrowsza. Wypijmy razem kawę
Zapisz się na listę zainteresowanych kursem "CzujeMY i jemy, jak jeśćintuicyjnie i nie zwariować"
Strona www
Czwartkowy Newsletter
Instagram
Tiktok
Ostatnie odcinki
-
#85 Kobiecość nie jest rolą. Jest esencją, do k...
18.02.2026 06:00
-
#84 Tarot w dietetyce ?Jak pracować z emocjami ...
04.02.2026 06:00
-
#83 Jedzenie emocjonalne bez walki - Katarzyna ...
28.01.2026 06:00
-
#82 Astrologia i jedzenie: klucz do Twojej Ener...
14.01.2026 06:00
-
#81 ADHD i jedzenie – bałagan w domu i w głowie...
07.01.2026 06:00
-
#80 Gdy emocje lądują na talerzu; prawda i mity...
22.12.2025 06:30
-
#79 Wieczorami jesz za dużo ? Sprawdź do czego ...
26.11.2025 06:00
-
#78 Kumulacja emocji: jak ciało woła o uwagę - ...
19.11.2025 06:00
-
#77 Ciało, emocje, operacja – jak moja klientka...
16.07.2025 05:44
-
#76 "Nie czuję, że jestem głodna - nie czuję, ...
02.07.2025 05:00