Mentionsy
Katarzyna Strzelczyk
Katarzyna Strzelczyk
26.01.2022 06:00

# 19 Jak prawidłowo wprowadzić dietę bezglutenową ?

W 19 podcaście opowiadam jak zorganizować dietę bezglutenową zaraz po diagnozie celiakii. Jak wprowadzić dietę oraz na co zwrócić uwagę. Tłumaczę dlaczego warto ograniczyć nabiał przez pierwsze dwa miesiące od diagnozy. Jak czytać etykiety, co to znaczy zanieczyszczone glutenem, może zawierać gluten, może zawierać śladowe ilości glutenu. Na co zwracać uwagę w czystości diety bezglutenowej. Gdzie może znajdować się gluten.
Znajdziesz mnie na intagramie: kasiastrzelczyk_psychodietetyk
www.problemfree.pl
Tiktok: problemfreepl

Ostatnie odcinki