Mentionsy
Jagoda Bzowy Psycholog
Jagoda Bzowy Psycholog
27.04.2024 05:00

#10 Czego oczekujemy od związku?

O tym dlaczego

- często słyszy się od ludzi, że związek albo po prostu partner nie spełnił ich oczekiwań i relacja nie przetrwała

- jakie my ludzie mamy oczekiwania od związku

- jak to jest, że niektórzy nie są pewni czego właściwie oczekują od partnera i wystarcza im tylko to, że jest obok

- dlaczego osoby, które mają zbyt wygórowane oczekiwania mogą mieć problem ze stworzeniem związku?

- dlaczego niektórzy utrudniają sobie życie i nie mogą otwarcie powiedzieć czego pragną

rozmawiam z moją gościnią Kingą Rajchel - psycholożką, psychoterapeutką CBT w trakcie certyfikacji, a oprócz tego świetną kobietą:)


Miłego słuchania:)

a więcej informacji na temat relacji i związków znajdziesz na moim Instagramie : @jagodabzowy_psycholog


Jagoda Bzowy Kinga Rajchel Ewy Pragłowskiej Gottmanowie Julia Roberts Pretty Woman Rajchel Rosenberga Spotify Uniwersytecie SWPS w Warszawie Agnieszki Popiel Cisnąć Diermana

Rozdziały (17)

1. Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Jagoda przedstawia podcast o związkach i relacjach, a Kinga Rajchel, psycholog i autorka podcastu, zaczyna rozmowę.

2. Kategorie oczekiwań w relacjach

Kinga i Jagoda omawiają kategorie oczekiwań w relacjach - osoby świadome i nieświadome swoich oczekiwań.

3. Problematyka skrajności oczekiwań

Kinga i Jagoda omawiają problematykę skrajności oczekiwań i ich wpływ na relacje.

4. Motywacje do wchodzenia w relacje

Kinga i Jagoda omawiają motywacje do wchodzenia w relacje, w tym lęk przed opuszczeniem i lęk przed samotnością.

5. Oczekiwania i toksyczność relacji

Kinga i Jagoda omawiają oczekiwania i toksyczność relacji, szczególnie wśród osób wyedukowanych.

6. Komunikacja o oczekiwaniach

Kinga i Jagoda omawiają problem komunikacji o oczekiwaniach i wpływ tego na relacje.

7. Oczekiwania w relacjach i coaching

Kinga i Jagoda omawiają oczekiwania na pasje i wartości w relacjach, a także ukryte motywacje.

8. Oczekiwania i rozwój osobisty

Kinga i Jagoda kontynuują rozmowę o oczekiwaniach, relacjach i pierwszych faza zakochania.

9. Kryzys w relacjach

Kinga i Jagoda omawiają kryzys w relacjach, unik jako mechanizm reagowania i oczekiwania na idealnego partnera.

10. Zakończenie rozmowy

Kinga i Jagoda zakończają rozmowę, omawiając oczekiwania i relacje, a Jagoda podziela swoje doświadczenia z gabinetu.

11. Oczekiwania w relacjach

Rozmowa kontynuuje temat oczekiwań w relacjach, analizując skutki wysokich oczekiwań i strategie unikania bliskich relacji.

12. Porozumienie bez przemocy

Psychologika relacji i porozumienia bez przemocy, omówiony w kontekście trudności w wyrażaniu emocji i tworzeniu bliskich relacji.

13. Ciekawość w relacjach

Podsumowanie rozmowy, podkreślające ciekawość i otwarta komunikacja jako klucz do zrozumienia drugiej osoby.

14. Reklama Spotify

Wszystkie odcinki dostępne w kanałach streamingowych na Spotify

15. Reklama YouTube

Wszystkie odcinki dostępne w kanałach streamingowych na YouTube

16. Reklama Google Podcast

Wszystkie odcinki dostępne w kanałach streamingowych na Google Podcast

17. Reklama Apple Podcasts

Wszystkie odcinki dostępne w kanałach streamingowych na Apple Podcasts

Sponsorzy odcinka (4)

Spotify post-roll

"Wszystkie odcinki dostępne w kanałach streamingowych na Spotify"

YouTube post-roll

"Wszystkie odcinki dostępne w kanałach streamingowych na YouTube"

Google Podcast post-roll

"Wszystkie odcinki dostępne w kanałach streamingowych na Google Podcast"

Apple Podcasts post-roll

"Wszystkie odcinki dostępne w kanałach streamingowych na Apple Podcasts"

Ostatnie odcinki