Mentionsy
Ja vs dorosłe ADHD
Ja vs dorosłe ADHD
10.12.2025 13:55

#48 ODPOCZYNEK

Jestem chora, niewyspana, a dyskomfort jest za wysoki - ale i tak nagrywam ten odcinek. Dlaczego?

Bo nie umiem odpoczywać.

Dlaczego? Bo lista zadań nigdy się nie kończy, bo paraliż wykonawczy obezwładnia, bo wypalenie czeka z otwartymi ramionami.

Czy da się to zmienić?

A może to tylko biologiczne ograniczenie?

Quo Vadis?

Wolicie poczytać?

Zapraszam: Transkrypcja

Agnieszka Chylińska DMN Kołakowski Wolańczyk Centrum CBT

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "DMN"

A te badania pokazują, że u osób z naszym mózgiem sieć DMN, czyli sieć trybu domyślnego, a bardziej po fachowemu sieć wzbudzeń podstawowych, cały czas pozostaje nadaktywna.

Ostatnie odcinki