Mentionsy

Ja vs dorosłe ADHD

14.07.2025 21:13

#38 DIETA W ADHD

Czy da się „zjeść sobie spokój”?
W tym odcinku sprawdzam, czy dieta naprawdę wpływa na objawy ADHD – i dlaczego Cola Zero nas nie zbawi.

Rozkładam na czynniki diety eliminacje, barwniki i konserwanty, oraz moje największe NEMESIS - cukier!

Plus: osobiste wyznania, garść badań i moja nieustająca walka z lodami i chipsami.
Spoiler: nie, to nie ubrania się skurczyły ;)

A to storna, ta nowa... ta moja: Transkrypcja: #38 DIETA – MOXIE STORIES

EPA Feingold D. DHA ENCA Feingolda Google Izy L- NFZ Przestanek TLC kolą metylfenidetu tar terazyna

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 2 wyniki dla "L-"

Specjalną formę magnezu, L-treonian magnezu, przez 12 tygodni i u prawie połowy pacjentów nastąpiła wyraźna poprawa objawów na skali ADHD.

I trzeci punkt mojego wykresu to jest zależność kortyzol-leptyna.