Mentionsy
Honorata Rauss | Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY
Honorata Rauss | Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY
11.05.2025 23:42

#70 Masz problemy w związku? Sprawdź, co robisz źle!

❓Czy zdarzyło Ci się kiedyś zrobić w swoim związku coś prosto z serca, a potem czuć niedosyt, rozczarowanie… a może nawet złość, że partner/ka tego nie docenił? Jeśli tak, to możesz być jednym z wielu uwięzionych we własnej głowie…W tym odcinku przytoczę historie i fragmenty z książki dr Agnieszki Kozak: “Uwięzieni we własnej głowie”— która trafia w sedno obrazując źródła wszelkich problemów w naszych związkach Z tego wideo dowiesz się Jak komunikować swoje potrzeby bez manipulacji i goryczy.Jak tworzyć relacje, które dają autentyczną bliskość — bez ról, masek i domysłów.Jak odzyskać autentyczne połączenie w związku, które jest fundamentem udanej relacji miłosnej i fundamentem poczucia bezpieczeństwaTreść: Wstęp02:00 Kim jest dr. Agnieszka Kozak i jak jej książka: „Uwięzieni we własnej głowie” pomaga ludziom rozpoznać w ich relacjach niesłużące już im schematy z przeszłości05:00 Czy jest możliwe zmiana i wyjście z nawyków i schematów, których nauczyliśmy się od naszych opiekunów11:00 Jak rozpoznać czy „poświęcenie” się rodzinie wypływa z potrzeby serca czy jest to tylko gra, aby otrzymać coś innego w zamian? Dlaczego w fazie zakochania widzimy i wypełniamy większość potrzeb partnera/ki? Jakie są najczęściej powtarzające się schematy w relacjach, które nie mają bliskości tylko żal do siebie? Czy konieczna jest zmiana partnera/ki, aby przełamać niesłużące ci schematy zachowań? Jakiej rewolucji potrzebują nasze związki? Jak rozpoznać czy partner/ka jest dla Ciebie toksyczny czy jest możliwością Twojego dalszego rozwoju. Czy partner/ka musi spełniać wszystkie Twoje potrzeby? Zakończenie 💖 Jeśli to, o czym mówię, rezonuje z Tobą, pamiętaj, aby: ✔️ Subskrybować mój kanał, by być na bieżąco z treściami o świadomych relacjach. 👍 Zostawić lajka pod tym wideo, aby wspierać rozwój kanału. ✏️ Podzielić się swoimi przemyśleniami w komentarzach – chętnie odpowiem lub poruszę Twoje pytania w kolejnych materiałach. A jeśli potrzebujesz wsparcia w pokonaniu wyzwań w swojej relacji i masz w sobie na tyle odwagi, żeby dać sobie pomóc i szybciej rozpoznać o co chodzi w Twoim / Waszym kryzysie , zapraszam Cię na sesję coachingową. Wspólnie znajdziemy konkretne rozwiązania, które skutecznie pomogą Ci wznieść Twój związek na nowy, lepszy poziom Obserwuj mnie także na mediach społecznościowych:💟 Instagram: https://www.instagram.com/coachka_honoratarauss💟 TikTok: https://www.tiktok.com/@coachkahonoratarauss💟 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/honorata-rauss-a86054173/💟 Facebook: https://www.facebook.com/honorata.rauss/Rice up & Play Twoja CoachKa Honorata

Agnieszka Kozak Dogadać Agnieszki Kozak Uwięzieni Wypełniać żalę

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 17 wyników dla "Agnieszka Kozak"

Gry relacyjne, różne triki, które stosujemy w naszej relacji miłosnej, o których właśnie opowiada dr Agnieszka Kozak w swojej książce.

Doktor Agnieszka Kozak to psychoterapeutka, to trenerka, badaczka relacji i głębokich procesów międzyludzkich.

Podam tutaj kilka przykładów, które doktora Agnieszka Kozak pokazuje i omawia w tym rozdziale.

I Agnieszka Kozak świetnie pokazuje, że to nieprawda.

Agnieszka Kozak w tej swojej książce pokazuje, czy opisuje bardzo wiele konkretnych przykładów ludzi, którzy wypracowali sobie takie, a nie inne schematy zachowań.

I w tym rozdziale więzi i gry, pierwszym przykładem, czy pierwszą parą, którą opisuje doktora Agnieszka Kozak jest Marta i Piotr i oni grają w grę Poświęcam się, więc zasługuję na uznanie.

Druga, drugą parą, o której mówi doktor Agnieszka Kozak w tym rozdziale, to Patrycja i Paweł.

I tutaj Agnieszka Kozak świetnie opisuje porównanie, jak to właśnie się czujemy, jak jesteśmy zakochani, a jak to jest, jak to zakochanie przechodzi.

Doktor Agnieszka Kozak świetnie to opisuje.

Trzecią parę, którą opisuje doktor Agnieszka Kozak jest Zuza i Michał.

W tych trzech historiach dr Agnieszka Kozak świetnie pokazuje, dlaczego stosujemy takie, a nie inne metody.

Jedna z pierwszych, o których mówiła Agnieszka Kozak w tym rozdziale, to jest to, że więź emocjonalna to jest coś więcej niż tylko jakieś przywiązanie.

I to łączy się też z następną message, o której mówi Agnieszka Kozak.

To, co ciekawe, o czym też mówi Agnieszka Kozak, jest to, że opowiada, iż coś, co bardzo ze mną też rezonuje, iż wiele osób mimo XXI wieku ciągle jeszcze traktuje partnera czy partnerkę jako swoją własność i mówi, mój mąż, moja żona nie powinna tego robić i mój partner nie wolno mu

W tym momencie, i tu Agnieszka Kozak świetnie o tym mówi, zapominamy, że drugi człowiek nie jest przedłużeniem nas, naszych potrzeb.

Piękne zdanie, które Agnieszka Kozak mówi także w tym rozdziale, to w relacji nie chodzi o naprawianie, tylko o odzyskanie połączenia.

I tutaj od razu przejdę do tego message, o której mówi też Agnieszka Kozak, że tak, ten drugi człowiek jest dla nas lustrem, że ten drugi człowiek pokazuje nam i odbija to wszystko, co nie jest jeszcze w nas uzdrowione, co jest jeszcze jakąś naszą tęsknotą, co...

Ostatnie odcinki