Mentionsy
Herra On Air
Herra On Air
13.02.2026 05:00

Łukasz Małek - serce sportowca bez mitów

Łukasz patrzy na sport od strony, o której zwykle myśli się dopiero wtedy, gdy coś zaczyna niepokoić: serce. Co jest „normalne” u osób trenujących, a co nie powinno być zbywane tekstem, że „taki urok sportu”. Jak czytać sygnały z ciała, co realnie pokazują badania i dlaczego czasem największym problemem nie jest intensywność treningu, tylko decyzje podejmowane obok niego. Wchodzi też temat dopingu - testosteronu, anabolików i całej tej drogi na skróty, która potrafi mieć długi cień w wynikach, rytmie serca i zdrowiu na lata.


Łukasz Małek MMA Cristiano Ronaldo Fitbit'em Herra House Huawei'em Jezu AKG PKOL Pewnić Roberta Lewandowskiego Schwarzeneggera Sports Labie Wolverina

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "MMA"

To jest śmieszne, bo chcieliśmy badać nawet zawodników MMA kiedyś.

Ja pisałem kilka pras na ten temat i badam takich pacjentów, którzy do mnie przychodzą, ale chcieliśmy zrobić badanie zawodników MMA takie bardzo szerokie.

Nie, bo może kiedyś wejdą jakieś systemy jednak ograniczające, oni nie będą mogli potem startować w jakiejś określonej, to powi zawodnicy MMA polscy, w jakiejś określonej kategorii, bo będzie za nimi się ciągnęło coś takiego i nie zrobiliśmy tego badania.

Ostatnie odcinki