Mentionsy
Sponsorzy
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówZaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2024
Średnia pozycja reklamy w odcinku
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.
Ostatnie odcinki (507 wszystkich)
#66 dynamika pracy z trenerką/mentorką. Czemu jest to takie przerażające i skuteczne?
#66 dynamika pracy z trenerką/mentorką. Czemu jest to takie przerażające i skuteczne? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🎙🦸🏻♀️ . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać ...
#65 7 błędów, które nie pozwalają Ci się odchudzić.
#65 7 błędów, które nie pozwalają Ci się odchudzić. . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam do wypełnienia prostej ankie...
#64 5 sposobów na to by mieć silne ciało a nie szczupłe a obwisłe.
#64 5 sposobów na to by mieć silne ciało a nie szczupłe a obwisłe. . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam do wypeł...
#63 nigdy więcej dni w których olewasz swoje ciało!
#63 nigdy więcej dni w których olewasz swoje ciało! . Zostań tu po więcej i obserwuj, co tydzień 5 nowych odcinków podcasty Fitness Dla Zapracowanych Kobiet 🎙 . W aktualnym ...
#62 jakie sprzęty warto mieć by trenować w domu?! Fitness dla zapracowanych kobiet
#62 jakie sprzęty warto mieć by trenować w domu?! . W zeszłym roku gdy siłownie były zamknięte, ludzie zaczeli kupować sprzęty do treningu w domu. Ta sytuacja może się w tym roku jesienią też powtó...
#61 prawdziwa motywacja i jej 3 składniki 🦸🏻♀️ Fitness dla zapracowanych kobiet
#61 prawdziwa motywacja i jej 3 składniki 🦸🏻♀️ Fitness dla zapracowanych kobiet . W skrócie: Cel/misja Dyscyplina Wdzięczność . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się sam...
#60 jak dopracować swoją dietę na redukcji. Krok po kroku. 🍏 Podcast dla zapracowanych kobiet
#60 jak dopracować swoją dietę na redukcji. Krok po kroku. 🍏 Podcast dla zapracowanych kobiet . W dzisiejszym odcinku opowiadam jak zacząć dietę redukcyjną. Od czego zacząć i jakie konkretne ...
#59 darmowy program Gang Fit Bogini kontra Akademia Fit Bogini, który wybierasz?
#59 darmowy program Gang Fit Bogini kontra Akademia Fit Bogini, który wybierasz? . W dzisiejszym podcaście mówię o programie jaki stworzyłam: Fit Bogini jest programem w którym uczymy się zdrowych ...
#58 Na podstawie 3 książek 3 rzeczy jakie pomogą ci mieć formę na lata, być zmotywowaną.
#58 Na podstawie 3 książek 3 rzeczy jakie pomogą ci mieć formę na lata, być zmotywowaną. . Książki o jakich mowa to: Andy Frisella - 75 hard, a tactical war to wining the war with...
#57 Dlaczego po 30 trudniej jest schudnąć? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🦥
#57 Dlaczego po 30 trudniej jest schudnąć? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🦥 . 🎙Nie ustawiam reklam czy nie zapraszam sponsorów do audycji, jeśli masz wartość z moich podcastów to podziel ...
#56 5 idei jakie zmieniły mój sposób myślenia i życia.
#56 5 idei jakie zmieniły mój sposób myślenia i życia. . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam do wypełnienia prostej an...
#55 odchudzanie a samochód? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🎙
#55 odchudzanie a samochód? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast 🎙 . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam do wypełn...
#54 Czemu kolejne modne rozwiązania (Żelazko do ciała, spalacze tłuszczu, detoksy)nie pomogą Ci w odchudzaniu na stałe?
#54 Czemu kolejne modne rozwiązania (Żelazko do ciała, spalacze tłuszczu, detoksy)nie pomogą Ci w odchudzaniu na stałe? . . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by schudnąć bez...
#53 podsumowanie programu #75hard czego się nauczyłam, czego oduczyłam i co dalej?♥️☠️
#53 podsumowanie programu #75hard czego się nauczyłam, czego oduczyłam i co dalej? . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu ż...
#52 co zrobić na wakacjach by nie przytyć i być w formie?
#52 co zrobić na wakacjach by nie przytyć i być w formie? . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam do wypełnienia prostej...
#51 nie jesteś zmęczona tylko leniwa! Fitness dla zapracowanych kobiet podcast
#51 nie jesteś zmęczona tylko leniwa! Fitness dla zapracowanych kobiet podcast. . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam ...
#50 co zrobić by zacząć regularnie trenować? Fitness dla zapracowanych kobiet podcast
#50 co zrobić by zacząć regularnie trenować? . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zdrowego stylu życia zapraszam do wypełnienia prostej ankiety i do...
#49 najbardziej popularne tematy jakie poruszam na moim tik toku. Zdrowy styl życia i nie tylko.
#49 najbardziej popularne tematy jakie poruszam na moim tik toku. Zdrowy styl życia i nie tylko. . 🚨 Jeśli masz problem, którego nie udaje Ci się samej pokonać w temacie odchudzania, zd...
#48 co robią osoby szczupłe (dieta, odżywianie)!
#48 co robią osoby szczupłe (dieta, odżywianie)! . 🎙Nie ustawiam reklam czy nie zapraszam sponsorów do audycji, jeśli masz wartość z moich podcastów to podziel się nimi ze znajomymi . K...
#47 Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha?
#47 Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha? . 🥰 Wejdź na https://www.annasosnierz.pl/tdee/ by obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne. . 📚By dostać mojego darmowego ebooka o tym jak się odżywiać by sc...