Mentionsy
Sponsorzy
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówZaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Średnia pozycja reklamy w odcinku
Kody promocyjne
telefonem
Ostatnie odcinki (507 wszystkich)
Bezpieczny i efektywny trening dla kobiet po 40-stce - poznaj sekret młodości!
Masz dość wiecznego odkładania dbania o siebie na później? Chcesz w końcu poczuć się pewnie i pięknie w swoim ciele? Ten trening jest właśnie dla Ciebie! Specjalnie z myślą o kobietach po 40-stce p...
Aktywność fizyczna dla każdego - odkryj przyjemność z ruchu!
W tym filmie poruszę temat obsesji odchudzania i przedstawię alternatywne podejście do dbania o swoje zdrowie. Skupimy się na korzyściach płynących z regularnej aktywności fizycznej, niezależnie od...
5 Trendów Treningowych, Które Zmienią Twoje Życie w 2024!
W tym odcinku podcastu odkrywamy 5 gorących trendów treningowych, które zrewolucjonizują Twój fitness w 2024 roku! Od inteligentnych gadżetów po programy dla seniorów - przedstawimy Ci najnowsze ro...
Jak nie przytyć na ferie? Poradnik dla osób, które chcą schudnąć
Ferie bez wyrzutów sumienia. 5 rad, jak zachować formę Ferie to czas relaksu i odpoczynku, ale dla wielu osób to również czas, kiedy łatwo przytyć. W tym filmie dowiesz się, jak zachować formę podc...
Odchudzanie, treningi, dieta by Ci się chciało chcieć
W tym odcinku podcastu porozmawiamy o tym, jak osiągnąć sukces w odchudzaniu, treningach i diecie. Opowiem Ci o tym, jak znaleźć swoje "dlaczego", czyli powód, dla którego chcesz osiągnąć swój cel....
Ten sekret sprawi, że osiągniesz WSZYSTKIE swoje fit cele!
🙆🏻♀️By dołączyć do 3 msc wyzwania Jesteś Warta wejdź tutaj: https://www.annasosnierz.pl/funnel/szkolenie-przed-jestes-warta-zamowienie/jestes-warta-zamowienie/ Jest też możliwość umówienia się na ...
Zbuduj wymarzoną sylwetkę w 2024
🎁 Po darmowe szkolenie jak pokonać słodycze, zrzucić 5 kilo i pozbyć się lenistwa(trwa godzinę) wejdź w link poniżej: https://www.annasosnierz.pl/klubas . Zbuduj wymarzoną sylwetkę w 2024! Chcesz ...
Spal tłuszcz nawet podczas spania!
🎁 Po darmowe szkolenie jak pokonać słodycze, zrzucić 5 kilo i pozbyć się lenistwa(trwa godzinę) wejdź w link poniżej: https://www.annasosnierz.pl/klubas . Odkryj sekret spalania tłuszczu podczas sn...
2 Odchudzanie bez motywacji? To możliwe!
Odchudzanie to wyzwanie, które wymaga motywacji i determinacji. Ale co zrobić, gdy motywacja nas opuszcza? Czy odchudzanie bez motywacji jest w ogóle możliwe? . W tym filmie dowiesz się, jak znaleź...
Odchudzanie bez ćwiczeń? To możliwe
Odchudzanie bez ćwiczeń? To możliwe . W tym filmie dowiesz się, czy możliwe jest odchudzanie bez ćwiczeń. Opowiem Ci o deficycie kalorycznym, który jest kluczem do utraty wagi. Pokażę Ci, jak osiąg...
Dla początkujących poradnik motywacji 🦸🏻♀️
Dla początkujących poradnik motywacji 🦸🏻♀️ 🙋🏻♀️Potrzebujesz Motywacji do treningu? Oto mój ebook Pigułka Motywacji (jedyna książka jaką potrzebujesz w tym temacie: 👉 https://www.annasosnier...
To Warto wiedzieć: life hacks na fit życie 302
🤫Sprawdź czy są otwarte zapisy do mojego tajnego Kluby AS. Najlepsze miejsce po szczerą motywacje i skuteczne metody na szczupłe i silne ciało: https://www.annasosnierz.pl/klubas . 🥰Jak będziesz go...
#301 Więcej Energii na Jesień: Klub AS 100 Swingów Dziennie z Kettlebell
Więcej Energii na Jesień: Klub AS 100 Swingów Dziennie z Kettlebell; . 🤫Sprawdź czy są otwarte zapisy do mojego tajnego Kluby AS. Najlepsze miejsce po szczerą motywacje i skuteczne metody na szczup...
300 - 3 rzeczy o jakich nie powiedzą Ci inne trenerki czy trenerzy personalni
Cześć Jestem Ania Sośnierz mam 39 lat i mieszkam w Konstancinie-Jeziorna. Ponad 8 lat żyje tylko z tego, że z szacunkiem i empatią odchudzam zapracowane osoby, pomagam w zrzuceniu nadwagi czy otyło...
Odchudzanie dla leniwych - ostatni odcinek podcastu 💎 Fitness dla zapracowanych kobiet
🥰Jak będziesz gotowa na konkretny program, dzięki któremu wyszczuplisz swoją sylwetkę. Wyrobisz zdrowe nawyki, dołącz do tego programu z którego skorzystało już prawie 2000 kobiet: https://www.anna...
Szczera Inspiracja do treningu 🤘🏼🦸🏻♀️ live Podcast Fitness Dla Zapracowanych Kobiet
🥰Jak będziesz gotowa na konkretny program, dzięki któremu wyszczuplisz swoją sylwetkę. Wyrobisz zdrowe nawyki, dołącz do tego programu z którego skorzystało już prawie 2000 kobiet: https://www.anna...
Jak przestać się poddawać i wyrobić fit nawyki na stałe. 🦸🏻♀️ Fitness Dla Zapracowanych kobiet
🥰Jak będziesz gotowa na konkretny program, dzięki któremu wyszczuplisz swoją sylwetkę. Wyrobisz zdrowe nawyki, dołącz do tego programu z którego skorzystało już prawie 2000 kobiet: https://www.anna...
Nastawienie Fit Buntowniczki - premiera nowego programu Zbuduj Siłę Woli:
Nastawienie Fit Buntowniczki - premiera nowego programu Zbuduj Siłę Woli: https://www.annasosnierz.pl/produkt/zbuduj-sile-woli-odchudzanie-i-cala-reszta/ #annasosnierz #autoreklama #nastawien...
Po co spacerować i trenować z Kettlebell? Fitness dla zapracowanych kobiet
🥰Jak będziesz gotowa na konkretny program, dzięki któremu wyszczuplisz swoją sylwetkę. Wyrobisz zdrowe nawyki, dołącz do tego programu z którego skorzystało już ponad 1500 kobiet: https://www.annas...
Jak pozbyć się słodyczy? Fitness Dla Zapracowanych Kobiet 💎
🥰Jak będziesz gotowa na konkretny program, dzięki któremu wyszczuplisz swoją sylwetkę. Wyrobisz zdrowe nawyki, dołącz do tego programu z którego skorzystało już ponad 1500 kobiet: https://www.annas...