Mentionsy

Fitness dla ambitnych kobiet zaprasza Anna Sośnierz
Fitness dla ambitnych kobiet zaprasza Anna Sośnierz
18.10.2023 08:22

Dla początkujących poradnik motywacji 🦸🏻‍♀️

Dla początkujących poradnik motywacji 🦸🏻‍♀️

🙋🏻‍♀️Potrzebujesz Motywacji do treningu? Oto mój ebook Pigułka Motywacji (jedyna książka jaką potrzebujesz w tym temacie:

👉  https://www.annasosnierz.pl/motywacja

.

🤫Sprawdź czy są otwarte zapisy do mojego tajnego Kluby AS. Najlepsze miejsce po szczerą motywacje i skuteczne metody na szczupłe i silne ciało:

https://www.annasosnierz.pl/klubas

.

🥰Jak będziesz gotowa na konkretny program, dzięki któremu wyszczuplisz swoją sylwetkę. Wyrobisz zdrowe nawyki, dołącz do tego programu z którego skorzystało już prawie 2000 kobiet:

https://www.annasosnierz.pl/wyszczuplanie

.

💎 Najlepsze rozwiązanie i miejsce po Zdrowe Nawyki, Szczupłą Sylwetkę i Większą Ilośc Motywacji wejdź w link i wybierz produkt dla siebie:

https://www.annasosnierz.pl/produkty

.

📲 Dołącz do mnie na:

https://www.facebook.com/annasosnierztrainer

https://www.youtube.com/c/annasosnierz?sub_confirmation=1

https://www.tiktok.com/@anna.sosnierz

https://www.instagram.com/anna.sosnierz/

.

🎧 Słuchaj podcastu na platformach:

https://open.spotify.com/show/5913AyxEZoaMhzD01PcJYQ

https://podcasts.apple.com/us/podcast/fitness-dla-zapracowanych-kobiet-podcast-anna-so%C5%9Bnierz/

.

🐆 Dołącz do mojej prywatnej grupy na Facebook razem z ponad 11 tyś. osób

www.facebook.com/groups/grupafitskutecznychpanter

.

Cześć Jestem Ania Sośnierz mam 39 lat i mieszkam w Konstancinie-Jeziorna. Ponad 8 lat żyje tylko z tego, że z szacunkiem i empatią odchudzam zapracowane osoby, pomagam w zrzuceniu nadwagi czy otyłości. Jedząc to co lubisz, trenując w domu. Prowadzę podcast Fitness, rozwój dla zapracowanych kobiet, rozwijam ten kanał na YT, zapraszam do zostania tu na dłużej i kliknięcie subskrybuj.

#annasosnierz #fitbuntowniczka #treningwdomu #pigulkamotywacji 

Rozdziały (6)

1. Wprowadzenie

Ania Sośnierz przedstawia się i podziela się planem rozmowy na temat poradnika motywacji dla początkujących w fitness.

2. Błędy dotyczące motywacji

Ania wyjaśnia, że większość ludzi błędnie rozumie motywację jako coś, co przychodzi z nieba lub pojawia się w jednej chwili.

3. Ważne elementy motywacji

Ania podkreśla, że motywacja to nie tylko myśl, ale także akcja i dążenie do celu.

4. Porównywanie się z innymi

Ania wyjaśnia, że porównywania się z siebie z dnia na dzień lub tygodniem jest skutecznym narzędziem motywacyjnym.

5. Reklama annasośnierz.pl

Opowiadam Wam o moim e-booku Pigułka Motywacji, który jest już do kupienia i bardzo Was zachęcam. AnnaSośnierz.pl Ukośnik Motywacja.

6. Nawyki myślenia i działania

Ania omawia dwa rodzaje nawyków: myślenia i działania. Podkreśla, że zarówno są ważne dla osiągnięcia celu.

Sponsorzy odcinka (1)

annasośnierz.pl post-roll

"Opowiadam Wam o moim e-booku Pigułka Motywacji, który jest już do kupienia i bardzo Was zachęcam. AnnaSośnierz.pl Ukośnik Motywacja."