Mentionsy
Ostatnie odcinki (100 wszystkich)
Dlaczego tak wiele kobiet zostaje w korporacji cz.2
Dlaczego kobiety – nawet na wysokich stanowiskach – wciąż sobie umniejszają?I czemu „wiem” tak często nie zamienia się w „robię”?W drugiej części rozmowy z Moniką Szymaszek idziemy głębiej.W temat ...
Dlaczego tak wiele kobiet zostaje w korporacji? Cz.1
W tej rozmowie razem z Szymaszek Monika zaglądamy pod powierzchnię decyzji, które tak często odkładamy latami.Rozmawiamy o sygnałach z ciała, o zmęczeniu, o lojalności wobec systemu i o tym, jak sk...
Silne kobiety cisną. Jak stres wychodzi na ciele (i włosach).
To nie jest rozmowa o włosach.To rozmowa o kobietach, które za długo dawały radę.Moim gościem jest Ewelina Wysoczańska — kobieta, która stworzyła swoje firmy (Bionigree, Trichos) nie z ambicji, ale...
Źle planujesz, zrób to dobrze
To ten niewygodny odcinek, w którym pokazuję, dlaczego prawdziwe planowanie nie polega na dokładaniu sobie kolejnych zadań, tylko na wybraniu jednego (najczęściej tego najmniej ekscytującego zadani...
Jaką grasz rolę?
To nie jest klasyczny odcinek o strategii, planowaniu czy biznesie.To noworoczny odcinek inny niż wszystkie.Nagrywany z miejsca refleksji, nocnych rozkmin i zatrzymania się przy pytaniu:ile jest mn...
Jeszcze jeden kurs nie pomoże. Dlaczego wciąż czekasz?
Są kobiety, które mają doświadczenie, wiedzę i kompetencje.Na papierze są gotowe.A jednak wciąż słyszą w sobie: jeszcze nie teraz.W tym odcinku „Efektywności w praktyce” mówię o tym,dlaczego tak cz...
Buduj relacje odważnie!
W tym odcinku rozmawiam z niesamowitym człowiekiem, który zachwycił mnie swoim podejściem do relacji i networkingu ✨️️Z odcinka dowiesz się:– jak budować kontakty z odwagą, lekkością i bez udawania...
Jak zbudować swoje wymarzone życie
W tym odcinku mówię o tym, jak naprawdę zbudować swoje wymarzone życie — bez ściemy, bez czekania na „lepszy moment”.Dowiesz się:• jak nazwać to, czego naprawdę chcesz,• gdzie kończy się narzekanie...
Dlaczego tracisz energię po 40? Wywiad z Dr. Tadeuszem Oleszczukiem
W tym odcinku rozmawiam z dr. Tadeuszem Oleszczukiem o tym, co dzieje się w ciele kobiety 35+, 40+, 45+, kiedy nagle spada energia, pamięć, koncentracja i tempo działania.Mówimy o perimenopauzie, h...
Wszystko o dotacjach na start
Jan Braatz - ekspert w Triskelii, odpowie na Wasz i moje pytania dotyczące pieniędzy, które leżą na ulicy :)Dotacje na otwarcie działalności.Zobacz kim jest mój gość - http://www.bizplanner.pl/blog...
Dlaczego im bardziej się starasz, tym gorzej Ci idzie?
Znasz to? Chcesz, żeby w końcu wyszło.Żeby było dobrze. Żeby się udało.I właśnie wtedy wszystko zaczyna się rozjeżdżać.Bo im bardziej się spinasz, tym mniej to płynie.A kiedy odpuścisz kontrolę – p...
Z kim przestajesz, takim się stajesz.
Z kim przestajesz, takim się stajesz. To nie tylko powiedzenie — to twarda prawda o tym, jak ogromny wpływ mają na Ciebie ludzie, którymi się otaczasz. Nie da się prowadzić wielkiego życia w małym ...
O pieniądzach, ambicji i wolności. Daniel Kubach
Zaczyna się od zdania: „W dupie ci się poprzewracało.”A potem jest już tylko ciekawiej.Zapraszam Cię na rozmowę z człowiekiem, który pomimo młodego wieku nie musi już pracować, a jednak każdego dni...
Twoje myśli tworzą rzeczy...
Twoje myśli tworzą rzeczy.Ale dopiero strategia tworzy rezultaty.Przez lata działałam z serca — z wizji, intuicji, flow.Potem próbowałam tylko planem, kalendarzem, strukturą.W obu przypadkach brako...
Miła, ale nie naiwna: granice, które budzą szacunek
Jeśli masz wrażenie, że im bardziej jesteś miła, tym częściej ludzie przesuwają Twoje granice — to nie z Tobą jest problem. Problemem jest brak ram.W tym odcinku pokażę Ci, jak stawiać granice, któ...
Jak wreszcie polubić siebie i przestać patrzeć cudzymi oczami
„Nie lubię siebie. Nie akceptuję tego, jak wyglądam...” – jeśli kiedykolwiek miałaś takie myśli, ten odcinek jest dla Ciebie.Pokażę Ci krok po kroku, jak:✅ znaleźć źródło niskiej samooceny,✅ odzysk...
Kiedy plan się rozjeżdża – dlaczego bycie nieprzygotowaną może być Twoją siłą
Masz wrażenie, że bez idealnego przygotowania nie warto zaczynać? Że dopiero gdy dopniesz każdy szczegół, będziesz gotowa działać? W tym odcinku rozprawiam się z iluzją perfekcyjnego planu i pokazu...
Tylko 4–10% kończy kursy online… Jak wreszcie dowieźć do końca
Kupujesz kurs, startujesz z ekscytacją… a potem? Przerwy, wyrzuty sumienia i stop. Brzmi znajomo? Nie jesteś sama. Statystyki pokazują, że tylko 4–10% osób kończy kursy online. W tym odcinku pokazu...
Biznes na pełnej petardzie – Jacek Czauderna
Jak przejść z korporacji do własnego biznesu?Jak nie poddać się po pierwszych trudnościach i budować firmę, która daje wolność, satysfakcję i realne efekty?W tym odcinku moim gościem jest Jacek Cza...
Syndrom oszusta
Syndrom oszusta, perfekcjonizm i wypalenie – to trzy potężne blokady, które potrafią zniszczyć Twój rozwój i poczucie własnej wartości.W tym odcinku opowiem Ci:✅ czym jest syndrom oszusta i jak obj...