Mentionsy
Czy można rozstać się dobrze? DROGOWSKAZY
Czy można rozstać się dobrze – i co to w ogóle znaczy? Te pytania codziennie zadają sobie tysiące par, których relacja zbliża się do końca. Dla większości z nas jest to wydarzenie mocno kryzysowe, związane z ogromnym kosztem emocjonalnym, po którym potrzebujemy sporo czasu by dojść do siebie. Od tego jak przeżyjemy rozstanie, zależy nie tylko nasze samopoczucie, ale także naszych bliskich, zwłaszcza dzieci. Wpłynie to także na to jak będziemy wchodzić w kolejne relacje. Czy warto zrywać kontakt definitywnie, usuwać numer telefonu i kasować zdjęcia? O co zadbać przed rozstaniem, jak się do niego przygotować, tak by nie wyrzutów sumienia, frustracji, rozczarowania? Jak iść dalej, zabierając ze sobą to co dobre? O tym opowiedziała w Drogowskazach dr Agata Stola, seksuolożka, psychoterapeutka, terapeutka par, współzałożycielka Instytutu Psychoterapii „Splot”, która wraz z dr Robertem Kowalczykiem oraz Dawidem Krawczykiem, napisała książkę „Sztuka rozstania”. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
Szukaj w treści odcinka
I o tym będę rozmawiała z dr Agatą Stolą, która jest psychoterapeutką, seksuolożką, terapeutką par, współzałożycielką Instytutu Splot, no i współautorką książki, o której będziemy dzisiaj mówić.
Psychoterapeutkę, seksuolożkę, terapeutkę par i współzałożycielkę Instytutu Splot.
i współzałożycielka Instytutu Splot, która dzisiaj jest waszym i moim gościem i która na pytania dotyczące sztuki rozstania zgodziła się opowiedzieć.
Ja się nazywam Aleksandra Galant i mam dzisiaj wielką przyjemność rozmawiać z dr Agatą Stolą, psychoterapeutką, seksuolożką, terapeutką par i współzałożycielką Instytutu Splot, a także, co szczególnie istotne w kontekście dzisiejszego spotkania,
To już jest uwaga ode mnie, natomiast dzisiaj o sztuce rozstania, która jest i dużą umiejętnością, ale także tytułem książki opowiadała dr Agata Stola, psychoterapeutka, seksuolożka, terapeutka par, współzałożycielka Instytutu Splot.
Ostatnie odcinki
-
GROM czyli życie operatora jednostki specjalnej...
20.02.2026 07:54
-
Sztuka przeprowadzania zmian. DROGOWSKAZY
19.02.2026 12:16
-
Intymne relacje z AI. DROGOWSKAZY
13.02.2026 10:00
-
Sekrety dobrego snu. DROGOWSKAZY
12.02.2026 10:08
-
Kompulsywne objadanie się. DROGOWSKAZY
06.02.2026 08:10
-
Zdrowienie po toksycznym związku. DROGOWSKAZY
06.02.2026 08:00
-
O żaglach, morzu i wielkiej miłości. DROGOWSKAZY
30.01.2026 07:26
-
O dobrych i złych liderach. DROGOWSKAZY
29.01.2026 15:20
-
“Mam tak samo!” czyli o polsko-ukraińskich rela...
23.01.2026 09:12
-
Slow work - plusy i minusy. DROGOWSKAZY
22.01.2026 14:54