Mentionsy
3. O zniszczonej psychice ex-pływaczki, zaburzeniach odżywiania i niezdrowej relacji z ruchem
Dziś bardziej prywtnie, bo dzielę się z Tobą moją historią z życia ex-pływaczki wyczynowej.
Jeśli jesteś tu jako aktualnie trenująca dziewczyna, to może moja historia w czymś Ci pomoże.
Jeśli jesteś tutaj jako była zawodnika, to może też przez to przeszłaś, a nawet nie wiesz, że nie jesteś w tym sama.
Jeśli jesteś tutaj, bo obserwując mnie uważasz, że mam tak poukładane w głowie pod względem diety i sylwetki... to zapraszam do odsłuchania.
Sport wyczynowy jest czymś pięknym, ale ma też swoje ciemniejsze strony, którymi dzielę się w tym odcinku.
Jeśli chcesz podzielić się ze mną lub innymi swoją historią, to odezwij się do mnie w wiadomości prywatnej na:
IG- @dowytrenow.ania
FB- @DowytrenowAnia
MAIL- [email protected]
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/do-wytrenowania--5993210/support.
Ostatnie odcinki
-
6. Tu przekonam Ciebie, do zrzucenia obcasów
19.08.2024 10:35
-
5. O butach barefoot, czy można je nosić z płas...
15.07.2024 07:41
-
4. O pływaniu na ból pleców, czy to działa i ja...
01.07.2024 10:00
-
3. O zniszczonej psychice ex-pływaczki, zaburze...
20.11.2023 13:16
-
2. O tym, jak samodzielnie wytrenować haluksy
06.11.2023 17:10
-
1. O haluksach, ich wpływie na ciało i co z nim...
30.10.2023 08:12
-
0. O mnie i o tym, o czym będę gadać
30.10.2023 05:20