Mentionsy
Dietetycznie Zakręcony Podcast
Dietetycznie Zakręcony Podcast
07.08.2025 17:00

51#. Nie mam motywacji... Czy da się schudnąć mając słomiany zapał?

"Nie jestem zmotywowana… Czy mogę schudnąć bez motywacji?"

Jeśli czujesz, że nie masz siły, żeby znowu zaczynać od nowa, ten odcinek jest dla Ciebie.

Dowiesz się: – Czym różni się motywacja od systemu – Dlaczego zrywy „od jutra” zawodzą – Jak stworzyć strategię, która działa nawet w kryzysie

Bo skuteczne odchudzanie nie polega na tym, żeby być zmotywowaną 24/7.

Tylko na tym, żeby mieć plan – i wsparcie, kiedy motywacja siada.

A jeśli chcesz dostać ode mnie ten plan, krok po kroku – i poczuć się w końcu zaopiekowana w procesie zmiany – zapisz się na listę oczekujących na mój kurs:https://dietetyczniezakrecona.pl/kurs/ 

Jezu Boże Lidla PMS Paula Jamrus Paula Jamus Pawla Jałrus B. Dietycznie Zakręconego Biedronki Mapejsie Dietycznie

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "Jezu"

PMS, zmęczenie, dzieci chore, brak energii, brak sił po prostu, żeby było coś takiego, że o Jezu, a teraz po prostu się złamałam, teraz hulaj dusza, piekła nie ma, no to zacznę, o jak mi się znowu będzie chciało.

O Jezu, a gdybym tylko wtedy zaczęła to odchudzanie, a gdybym wtedy tyle nie jadła, a gdybym tylko coś tam, coś tam, nic Ci nie daje.

I jeżeli my ten cel sobie wystawimy na zasadzie, o Jezu, chcę być właśnie szczupła, piękna, zdrowa i bogata, ale nie zadamy sobie pytania dlaczego?

Ostatnie odcinki