Mentionsy
Dieta Na Luzie
Dieta Na Luzie
06.11.2023 14:50

#3 Insulinooporność - to wyrok?

Z tego odcinka dowiesz się:

Czy nadwaga jest przyczyną czy skutkiem IO? Czy insulinooporność pomaga czy utrudnia podczas odchudzania? Jakie wyróżniamy rodzaje IO i od czego one zależą? Jak diagnozujemy insulinooporność? Jakie są objawy i przyczyny IO? Jaka dieta, suplementacja i trening podczas insulinooporności? Najważniejsze fakty oraz mity odnośnie IO.

Mój Instagram: https://www.instagram.com/dietetyczny.luz/

Moja strona: https://dietetycznyluz.pl/

Ostatnie odcinki