Mentionsy

Czuły Narrator (Fundacja Alchemia Zmiany)
Czuły Narrator (Fundacja Alchemia Zmiany)
25.02.2024 10:26

Jesteś naprawdę OK - praktyka radykalnej akceptacji siebie i życia takim, jakim jest (song edition)

Twoje błędy są okej. Twoje wahania nastroju są okej. Twoja historia jest okej. Twoja zmienność i twoja niezmienność są okej. To, co w sobie lubisz — okej. To, czego nie lubisz — też okej.

To nie jest afirmacja, którą masz sobie wmówić. To praktyka, która pozwala ci poczuć w ciele coś, co intelektualnie pewnie już wiesz — że jesteś naprawdę w porządku. Taki, jaki jesteś. Taka, jaka jesteś.

Praktyka trwa ok. 12 minut. To wersja song edition — bardziej muzyczna, z akcentem na spokój i łagodne zatopienie się w przekazie. Najlepiej w słuchawkach, w wygodnej pozycji.



Wesprzyj Czułego Narratora:
☕ Postaw kawę — buycoffee.to/drogabezwroga
🎙️ Zostań patronem — patronite.pl/czulynarrator
📬 Dołącz do newslettera — czulynarrator.pl

Czuły Narrator — z zamkniętymi oczami zobaczysz więcej.

Produkcja: alchemiazmiany.pl