Mentionsy
Odchudzanie to efekt uboczny - prawdziwa zmiana dzieje się w umyśle, odc. 80
Prawdziwa nadwaga nie zaczyna się na talerzu – tylko w głowie. W tym odcinku nie dostaniesz diety... ale coś znacznie głębszego.
👉 Wspomniane w odcinku:
🌀 Coaching Transformacyjny – rozmowa wstępnahttps://piotrcygan.pl/go/bts
🎁 Dodatkowo:
Karta Pracy – praktyczne pytania coachingowe, które sprawią, że naprawdę przejdziesz do działania. Zapisz się na Newsletter i pobierz teraz z Biblioteki CNZM – za darmo tylko do końca lipca!
https://piotrcygan.pl/Podcast
👉 Spotkajmy się na żywo!
Przyjdź do mnie na Kurs Access Bars® – zdobądź narzędzia, które zmieniają życie. Szczegóły: http://123Bars.pl
👉 Pytania i Odpowiedzi:
Jeśli chcesz zadać pytanie do tego odcinka albo chcesz, by Twoje pytanie zostało opublikowane w odcinku Q&A – napisz do mnie: [email protected] lub zostaw wiadomość głosową na SpeakPipe: https://www.speakpipe.com/CnZM
👉 Znajdziesz mnie też tutaj:
Facebook Podcastu: https://facebook.com/czas.na.zycie.marzen TikTok: https://www.tiktok.com/@czasnazyciemarzen Mój profil FB: https://www.facebook.com/PiotrCyganpl Strona WWW: https://piotrcygan.pl#emocje #ciało #psychosomatyka #odchudzanie #przekonania #zdrowie #dietaniepomaga #mindset #świadomość #czasnazyciemarzen #cnzm80 #ciałomówi #cojem #zdrowiepsychiczne #terapianlp #timelinetherapy #accessbars #tłuszcz #poczuciewiny #świadomejedzenie #relacjazcialem #drdabrowska #dietawarzywnoowocowa #ketoza #autofagia
Szukaj w treści odcinka
To były wykłady doktor Dąbrowskiej.
I właśnie zastosowałem protokół dr Dąbrowskiej.
Ja mam ogromny szacunek do doktor Dąbrowskiej, bo ona cały ten skostniały system medyczny w Polsce, nie tylko w Polsce, bo też jej dieta wychodzi też i poza nasz kraj, połączyła z zdrowym podejściem Japończyka, który dostał Nobla za odkrycie takiego procesu autofagii, że w pewnych okolicznościach
I powiem Wam tak, że byłem na tej diecie Dąbrowskiej przez 30 dni.
Usunąłem to, ale też i przetransformowałem jakieś moje podejście do diet, do życia, bo do tej pory myślałem, dopóki nie poznałem podejścia doktor Dąbrowskiej, myślałem, że ja sam nie jestem w stanie się uleczyć, że nie jestem w stanie niczego w sobie naprawić, że od tego jest lekarz,
Doświadczyłem tego na własnej skórze właśnie poprzez ten proces, poprzez proces tej diety dr Dąbrowskiej.
Zresztą temat dr Dąbrowskiej i całej diety to było wielkie wydarzenie w moim życiu, bo ja nie tyle przeszedłem ten cały 30-dniowy proces oczyszczania tą dietą, ale też i raz w roku robiliśmy sobie z żoną tego typu posty.
To podejście dr Dąbrowskiej spotkało się z tym, że dostała nawet zaproszenie do Ministerstwa Zdrowia, gdzie pomagała współtworzyć program zdrowego podejścia do życia.
Dieta dr Dąbrowskiej to uważam za doskonały pierwszy krok, jeżeli zmagasz się z jakąś chorobą, otyłością, myślę, że uczyni
Możesz ją w bardzo prosty sposób wdrożyć, możesz kupić książkę dr Dąbrowskiej, jest ich kilka, ale jest taka składająca się z trzech czy czterech części.
Proponuję, żebyś od tego zaczął, a najlepiej posłuchaj wykładów dr Dąbrowskiej na YouTubie, które są
Ostatnie odcinki
-
Co robiłem na Sri Lance w ferie zimowe?
16.03.2026 18:00
-
Ignorujesz sygnały swojego ciała? - Rozmowy o Ś...
31.01.2026 18:30
-
Postanowienia noworoczne nie działają. Oto dlac...
01.01.2026 19:00
-
Jeśli te święta nie są łatwe - posłuchaj tego
24.12.2025 08:00
-
To niemożliwe? Tylko jeśli w to uwierzysz…
12.12.2025 18:00
-
Kiedy cisza staje się najgłośniejszym nauczycie...
04.12.2025 19:00
-
Jeśli chcesz osiągnąć swoje cele w 2026 - obejr...
28.11.2025 18:00
-
Czy to reakcja czy emocja? To zmienia wszystko
23.11.2025 17:00
-
Ten chłopak wybrał marzenie zamiast aprobaty. C...
20.11.2025 18:00
-
Jak stać się pewnym siebie?
13.11.2025 18:00