Mentionsy

Blisko Siebie Razem
Blisko Siebie Razem
23.04.2025 10:08

Ciało, ruch, obecność czyli jak odnaleźć siebie poprzez Movement Medicine | Odcinek 11

W tym odcinku zapraszam Cię do spotkania z ruchem, który leczy. Movement Medicine to praktyka, która nie wymaga wiedzy ani umiejętności – wystarczy, że jesteś w obecności. Rozmowę prowadzą moi nauczyciele i założyciele School of Movement Medicine - Susannah i Ya’Acov Darling Khan oraz nauczycielka i prowadząca program Apprenticeship - Anna Sierpowska. Ja tym razem jestem po drugiej stronie kamery :) Razem odkrywamy, jak taniec może pomóc w kontakcie z emocjami, jak ciało przechowuje nasze historie i jak poruszenie może otworzyć przestrzeń na nowe.

To rozmowa o łagodności, uważności i wracaniu do siebie – przez ciało, przez oddech, przez czucie. Bądź z nami. To może być Twoja droga powrotna do siebie. Niech Ci zawsze będzie dobrze,Ewa z Blisko Siebie Razem

PS. Ta rozmowa to również zaproszenie do rocznego programu: Movement Medicine Apprenticeship to intensywny program rozwoju osobistego, obejmujący cztery moduły wyjazdowe oraz osiem indywidualnych sesji mentoringowych online. Uczestnicy zgłębiają praktyki Movement Medicine, uczą się świadomego podejmowania decyzji i rozwijają swoje projekty życiowe.


Program przygotowuje również do dalszej ścieżki zawodowej w ramach Movement Medicine Professional Training.https://annasierpowska.com/movement-medicine-apprenticeship/

𝗦𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮𝗻𝗶𝗲 Informacyjne 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 – 𝗠𝗼𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗲 & 𝗔𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝘁𝗶𝗰𝗲𝘀𝗵𝗶𝗽 - 𝟮𝟯 𝗸𝘄𝗶𝗲𝘁𝗻𝗶𝗮 𝗼 𝟭𝟴:𝟯𝟬 𝗻𝗮 𝗭𝗼𝗼𝗺𝗶𝗲.𝗔𝗯𝘆 𝘄𝘇𝗶𝗮̨𝗰́ 𝘂𝗱𝘇𝗶𝗮ł, 𝘄𝘆𝗽𝗲ł𝗻𝗶𝗷 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮𝗿𝘇: https://forms.gle/FkJw7cNhZNsrrprKA

📌 O czym usłyszysz?

– Wprowadzenie i osobiste spotkanie z Movement Medicine

– Ruch jako praktyka obecności i czucia

– Ciało jako kompas i przestrzeń dla emocji

– Od wzorców rodzinnych do wewnętrznej wolności

– Uważność, która otwiera na relację ze sobą

– Jak wygląda proces transformacji przez Movement Medicine

– Wybieranie siebie – codziennie, na nowo

Dołącz do społeczności mailowej Blisko Siebie Razem: https://bliskosiebierazem.online/newsletter/

Darmowa medytacja: https://bliskosiebierazem.online/medytacja-zimowa/


Ewa Sulima - nauczycielka Movement Medicine® w treningu. Unikalnie łączę doświadczenie 10 lat pracy za granicą na 4 kontynentach, solo podróże do 70 krajów, oraz 18 lat pracy z ludźmi w obszarze biznesu, innowacji, rozwoju i przestrzeni duchowych, w formie coachingu, konsultacji, praktyk Movement Medicine, sesji pracy z (nie/pod/nad)świadomością, programów wspierających rozwój i wyjazdów-retreatów. Z radością prowadzę kręgi kobiet oraz grupy mieszane. Prowadzę podcast i tworzę markę "Blisko Siebie Razem". Jestem coachem ucieleśnienia (certyfikacja "Embodied Transformation® w Coaches Rising® w Instytucie Strozzi) Jestem praktyczką Access Bars®, EFT – Technik Uwalniania Emocji, i Soul Body Fusion®. Ukończyłam roczną szkołę terapeutyczną Integral Medicine Intuitive Healing®. Jestem podróżniczką wielowymiarową. Odkrywam świat i nieustannie nurkuję głębiej. Ciekawa, z apetytem na naukę i doświadczenie, miłośniczka życia, ultra-wrażliwa, głęboko odczuwająca. Mam dwie spanielki, od których nieustannie uczę się o życiu i miłości.


Anna Sierpowska - Certyfikowana Nauczycielka Movement Medicine – praktyki świadomego ruchu i obecności ze Szkoły Yaacova & Susannah Darling Khan. Facylitatorka i terapeutka pracy z ciałem w nurcie psychoterapii poprzez ciało, w Szkoleniu Analizy Bioenergetycznej, akredytowanego przez Florida Society for Bioenergetics Analysis. Praktyczka pracy z ciałem w oparciu o techniki powięziowe, polinezyjski bodywork MA-URI, podejścia Laban Bartenieff, medytacji Mindfulness i slow joggingu.Prowadzi ceremonie transformacji poprzez ruch i dotyk, projekty muzyczne oraz autorską audycję w RadioSpacji – Body Talks.W swojej praktyce kieruje się intencją odkrywania i wzmacniania radykalnej akceptacji i czucia pełni życia.Z wdzięcznością i odpowiedzialnością kieruje swoją pracę do świata jako – mama, macocha i matka skrzydłowa.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 35 wyników dla "AP"

Dzisiaj zapraszam Cię do specjalnego odcinka podcastu Blisko Siebie Razem.

Mam swoją praktykę, która mnie wspiera na co dzień i tak naprawdę dzięki której

Dlatego serdecznie zapraszam do odsłuchania i oglądnięcia tej rozmowy.

Jeśli potrzebujesz języka polskiego, to na YouTubie są dostępne napisy po polsku dla tego odcinka.

Serdecznie zapraszam.

Guides through the life paths and because there is a special moment in my life and I think that in many lives people who are deciding now to join program apprenticeship

Więc naprawdę zmieniam serce i twarz na Susannę.

First of all, I want to say that you, Anna Sierpowska, bringing the apprenticeship program of Movement Medicine to Poland is a really special moment.

I jeśli chcemy naprawdę wdrożyć się w to, i w Movement Medicine wierzymy, że każdy z nas ma rolę w ewolucji naszej ludzkości.

Ja naprawdę to czuję przez moją życie, co się zmieniło w moim życiu, przechodząc przez AP, a także pomagając w programie uczestniczącym, również widząc ludzi, którzy już przechodzą.

O tym całym rozmiarze programu, głębokości praktyk, które ludzie robią, naprawdę pomagają im, pomagają im nawigować, nawigować w sytuacjach, które nie są łatwe, ponieważ jak mówisz, Ya'Acov, bardzo często życie nie jest łatwe i nie będzie łatwe, więc dlaczego powinniśmy iść do innego wyzwania?

Widzieliśmy, jak naprawdę się rozwinięłaś, naprawdę odkryłaś poczucie bardzo wyjątkowej artystyki w tym, kim jesteś jako człowiek i jak trzymasz...

I Movement Medicine, a także zaproszenie, które jest tak...

Że to jest wdrażanie, bo to jest to, co mówię, że to jest wdrażanie celu duchowego, naprawdę odkrywanie duchu, prawdziwej części ciała twojego ducha.

Więc pytanie mnie jest, dlaczego AP jest lepsze niż... może nie lepsze, ale ma inną jakość.

Więc dlaczego AP jest inaczej niż wiele, wiele innych klas, nawet z tobą, czy w klasach.

Pamiętajmy o procesie, w którym kwiat idzie przez to, że jest katapulą, i jedzie, i jedzie, i jedzie, i idzie przez różne etapy tego, że jest katapulą.

I wtedy, kiedy tworzy swój kryształ, jest to kukun, jest to naprawdę bezpieczna struktura, w której

I ta kukula, ta krysalis, musi być naprawdę bezpieczna, skorzystana, strukturowana miejsce, w którym możesz odpuścić się od tego, kim jesteś, aby dowiedzieć się tego, kim wybierasz się być, kim się wywołujesz.

W starych czasach, kiedy chciałeś naprawdę dobrze nauczyć się czegoś, zapracowałeś do kogoś, aby nauczyć się tego, czego chciałeś nauczyć.

Story, which I have created, what is still valid, what belongs to the past and what is emerging and through an apprenticeship, through a step by step process, the liberation that structure can bring.

I to jest to, co jest programem Apprenticeship.

To jest coś, co naprawdę zależy od Ciebie, do czego możesz się wdrażać, w kontainerze uczciwości, w praktyce nazywającej się Movement Medicine.

W tej chwili nauczysz się naprawdę dopasować narzędzia Movement Medicine do siebie, ponieważ nie chcemy, żeby ludzie nauczyli się czegoś, czego nie robili głęboko, głęboko najpierw dla siebie.

Tak, teraz, po słuchaniu Ciebie, po tym, że jestem w tej rozmowie, mam bardzo głębokie uczucie tego, że jestem wdzięczna i zapytana przez moją duchowość i przez całe lata moich przygotowań.

I to jest dla mnie również w tej sytuacji, w której jestem lideriem uczniów, to jest naprawdę niesamowite doświadczenie tego, jak ta praca wpływa na wszystkie moje relacje.

Naprawdę pozwala mi być w bardzo głębszej relacji z nami, jako moich nauczycieli i moich liderów.

I nauczycielstwo, na które się zaproszę, to nauczycielstwo, które pozwala duchowi mówić.

Mówić przez twoją danse, przez twoje kreatywne prace, przez to, że naprawdę robisz porządek w twojej życiu, przez to, że naprawdę robisz porządek w twoich relacjach.

Jak Ya'Acov powiedział, to naprawdę jest dla ciebie teraz.

Piękna przestrzeń, którą stworzyła strukturą uczniów, jest dla Ciebie bardzo mocna, więc możesz się na nią założyć i być na razie tym, kim jesteś teraz, a potem stawać się katapułką.

Jestem naprawdę szczęśliwa, że mieliśmy ten moment, żeby o tym porozmawiać.

It's the capacity to be part of this extraordinary miracle of life and to, even through the challenges, to develop a sense of

Chodź i tańcz z nami, naprawdę, naprawdę, tak mówię.

Zapraszam po więcej treści.