Mentionsy
Jak budować odporność psychiczną?
Odporność psychiczna nie oznacza, że nie odczuwasz bólu, stresu czy smutku, ale że potrafisz elastycznie reagować na problemy i powracać do równowagi po trudnych wydarzeniach. Jak zbudować taką umiejętność?
W tym odcinku poznasz sześć filarów, na których opiera się odporność psychiczna. Dowiesz się między innymi, w jaki sposób pracować z własnymi przekonaniami, stawiać czoła lękom, a także jak skutecznie odpoczywać.
––
Doświadczonym właścicielom firm, którzy chcą od biznesu czegoś więcej niż zarabiania pieniędzy, pomagamy budować i rozwijać emocjonalnie angażujące marki. Jeśli czujesz, że możemy wspólnie zrobić coś dobrego lub masz jakiś biznesowy problem do rozwiązania – skontaktuj się z nami na https://www.woopa.pl/
Po więcej treści o:
🚀 tworzeniu angażującej marki z misją
🧠 strategii marki, rozwoju EQ, leadershipie
🔬 psychologii i neurobiologii emocji w biznesie
zapraszamy na Instagram: https://www.instagram.com/woopa.pl/
Szukaj w treści odcinka
A, to słynny Matt Essam, który kiedyś ci to zrobił.
Ostatnie odcinki
-
Najlepszy, a jednocześnie najgorszy biznes dla ...
17.04.2026 13:00
-
Jak się mniej przejmować?
10.04.2026 13:00
-
Popularne bzdury leadershipu
03.04.2026 13:00
-
Neuroróżnorodność i wypalenie
27.03.2026 14:00
-
Znaj swoją wartość
20.03.2026 14:00
-
Po co komu marka osobista?
13.03.2026 14:00
-
Czy można wypracować talent?
06.03.2026 14:00
-
Biznesy dla masochistów
27.02.2026 14:00
-
Sprawdź jak myślisz – myślenie odgórne i oddolne
20.02.2026 14:00
-
Autentyczność w biznesie
13.02.2026 14:00