Mentionsy
Trening do maratonu. Powrót do biegania - Jakub Gorzelańczyk | Podcast Bieganie.pl
Trening do maratonu to temat, który rozpala wyobraźnię biegaczy. Jak trenować do maratonu opowiada jeden z najlepszych w Polsce biegaczy amatorów. Jakub Gorzelańczyk to zawodnik, który w czasach juniorskich był czołowym, polskim średniakiem. O tym jak wrócił do biegania po po tym, gdy doznał wypalenia zawodowego w sporcie, jak łączyć biegi górskie i uliczne oraz, jak mieć z tego radość, usłyszycie w tym odcinku podcastu Bieganie.pl.
Szukaj w treści odcinka
W środę, Bumaniacka zdaje się była w niedzielę, to to jeszcze w środę robiłem dziesięć razy kilometr.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Adam Kszczot: Jak ubrać się na bieganie? | Samo...
31.07.2026 16:00
-
Jak poprawnie ubrać się na trening biegowy? | S...
31.07.2026 16:00
-
Adam Kszczot: Czym jest rozbieganie? | Samoucze...
24.07.2026 16:46
-
Trening do 5 km dla zaawansowanych - Mariusz Gi...
18.07.2026 07:27
-
Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon - po...
14.07.2026 16:00
-
Jak łączyć bieganie z życiem osobistym? Andrzej...
10.07.2026 16:15
-
Marcin Rzeszótko radzi, jak skutecznie trenować...
03.07.2026 16:00
-
Biegaj szybciej lub z mniejszym wysiłkiem – Pio...
30.06.2026 16:00
-
Jak zacząć biegać? Szymon Bytniewski | Bank Wie...
26.06.2026 16:35
-
Trenuję na nizinach, startuję w górach - Kuba G...
23.06.2026 16:00