Mentionsy

Bieganie.pl
Bieganie.pl
15.07.2025 16:00

Marcin Rzeszótko: Czym jest sky running? | Podcast Bieganie.pl Women

Gościem Kasi Zawistowskiej i Asi Jóźwik w podcaście Bieganie.pl Women jest biegacz górski, tegoroczny mistrz Polski w biegach ultra (Chudy Wawrzyniec 82 km), trener biegania, przewodnik TOPR i dyrektor Tatra Sky Marathon - Marcin Rzeszótko. Już za kilka dni rozpocznie się kolejna edycja Tatra Sky Marathon, czyli festiwalu biegów górskich rozgrywanych w Polskich Tatrach. Na jego czele stoi nasz rozmówca, który w tej rozmowie odpowie na szereg pytań w związku z ich organizacją. W zeszłym roku ze względu na skrajnie złą pogodę start większości dystansów został odwołany. Zaklinamy, aby w tym roku biegaczom towarzyszyła idealna pogoda!

Startujesz? Daj znać w komentarzu!

Z tej rozmowy dowiesz się:- Jakie były konsekwencje odwołania większości biegów podczas poprzedniej edycji?

- Jakie jest środowisko w biegach górskich?

- Jak wyglądają przygotowania do tegorocznej edycji TSM?

- Jakie są zasady kwalifikacji do poszczególnych biegów?

- Jak możemy ocenić swoje możliwości w kontekście startu w biegu górskim?

- Czym charakteryzuje się sky running?

- Czy szybki bieg w półmaratonie płaskim przekłada się na szybkie bieganie w górach?

- Jak wyglądały przygotowania Marcina do szybkiej połówki w Barcelonie ()?

- Jakie start jest najważniejszy w jego tegorocznym sezonie startowym?


Oprócz rozwinięcia powyższych tematów usłyszysz od Marcina wiele trenerskich porad, które pomogą Ci przygotować się do startu w zawodach.




Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 10 wyników dla "CCC"

Nie chcę traktować reprezentacji jak biura podróży i takiego planu B, że jak mi nie pójdzie na CCC, albo jak zejdę z trasy, albo jak cokolwiek innego, no to pojadę na Mistrzostwa Świata, no bo w tym momencie to jest zabieranie komuś miejsca.

Natomiast no i ta główna weryfikacja będzie podczas startu na CCC pod koniec sierpnia i mam nadzieję, że tam to się przełoży, ale już jestem naprawdę bardzo zadowolony z tej pracy, którą wykonaliśmy.

Czy to jest właśnie na rzecz CCC?

Tak, na rzecz CCC kwalifikacje uzyskałem w zeszłym roku na ultra i w tym roku na maraton.

I gdyby to był prywatny wyjazd, to pewnie bym go rozważał, zdecydowałbym się, pewnie sobie bym tam zabukował właśnie miejsce, albo bym sobie kupił tam, no zarejestrowałbym się, ale bym czekał do CCC, jak się będę czuł i później podjął decyzję.

Nie chcę traktować reprezentacji jak biura podróży i takiego planu B, że jak mi nie pójdzie na CCC, albo jak zejdę z trasy, albo jak cokolwiek innego, no to pojadę na Mistrzostwa Świata, no bo w tym momencie to jest zabieranie komuś miejsca dla kogoś, dla kogo ten start jest startem priorytetowym.

nie uciekła, często przekraczając i przekręcając i przekraczając te nasze strefy komfortu, a przed nami jest jeszcze na przykład 9 godzin rywalizacji i wydaje mi się, że taki start będzie taki, no że człowiek się na nim po prostu wypłucze do zera i ja bym chciał właśnie tak też właśnie potraktować CCC, że tam daje z siebie wszystko,

Dla tych wszystkich słuchaczy, którzy nie są tak mocno w świecie trailu, w świecie biegów górskich, opowiedz nam, czym jest CCC?

CCC to jest dystans podczas festiwalu UTMB rozgrywanym pod koniec sierpnia.

No i najbardziej znanym dystansem jest UTMB na dystansie 100 mil, ale też jest bieg 100 kilometrowy, między innymi jest też bieg właśnie 100 kilometrowy CCC.