Mentionsy
Balance Space
Balance Space
01.08.2025 15:50

Potrzeby, granice i bliskość - partnerstwo, które ma sens | Gościni: Alina Adamowicz | Balance Space

W kolejnym odcinku podcastu Balance Space rozmawiamy otym, jak relacje wpływają na nasze poczucie dobrostanu. Gościnią Magdy Chorzewskiej jest Alina Adamowicz – psycholożka pozytywna, która opowiada o tym, co daje nam realne wsparcie w codziennym życiu.

Na podstawie raportu „Dobrostan Polek 2025. Jak dzisiaj czują się kobiety?” zastanawiamy się, jakie potrzeby są fundamentem dobrych relacji, jak stawiać granice bez lęku i jak budować bliskość, która nas wzmacnia – również wtedy, gdy pojawia się zmęczenie, wypalenie czy kryzys finansowy. Czy związek może być przestrzenią regeneracji? Co pomaga w trudnych momentach i jak dziś młodsze pokolenia rozumieją partnerstwo?

To odcinek o budowaniu partnerstwa na własnych warunkach – z troską, uważnością i szacunkiem do siebie nawzajem.

📄 Poznaj więcej ciekawych wniosków: https://pkoubezpieczenia.pl/sites/default/files/2025-06/PKO_Ubezpieczenia_Raport.pdf

 

Prowadząca: Magdalena Chorzewska (psycholożka, współtwórczyni raportu), Gościni: Alina Adamowicz (psycholożka, psychotraumatolożka)

Balance Space Alina Adamowicz Polek Magdalena Chorzewska Magdo Martina Seligmana Martina Seligmana PKO Ubezpieczenia REM Akademii Pozytywnych Kobiet Michaly Csikszentmihalyi Jezu Królewicz

Sponsorzy odcinka (1)

Balance Space post-roll

"Alina Adamowicz Balance Space"

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 5 wyników dla "Polek"

Witajcie w podcaście PKO Ubezpieczenia w serii o dobrostanie Polek, gdzie bez upiększeń, bez filtrów i bez maskowania emocji, totalnie szczerze i w oparciu o najnowszy raport dobrostanu Polek 2025, przyglądamy się temu, jak dziś naprawdę czują się kobiety.

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o narzędziach psychologii pozytywnej w kontekście dobrostanu Polek.

Raport dobrostanu Polek 2025.

I właśnie chciałam przejść teraz do takiego zastanowienia się nad tym, jak my mamy te relacje budować, skoro z raportu wynika, że tylko jedna na 25 Polek ma bardzo wysoki dobrostan.

Zobacz, to co dzisiaj się dzieje w tych wszystkich różnych, nawet patrzę na te statystyki zdrowia psychicznego młodych, samoocena Polek, czy samobójstwa wśród mężczyzn, to jest psychologia braków.

Ostatnie odcinki